Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

kalorien

Frage: kalorien

tuncay57

Beitrag melden

hallo ich weiss nicht ob ich mit meiner frage hier richtig bin aber ich versuchs.. ich habe vor 7monaten endbunden und seitdem stille ich,die kilos die ich in der ss zugenommen hatte bin ich sehr schnell losgeworden,in 2monaten 7kg,aber ohne diät im gegenteil habe sogar sehr viel genascht und auch so viel gegessen,ich habe aber sport gemacht und vielleicht durch das stillen auch viel abgenommen.nun wiege ich weniger wie vor meiner ss,ist auch gut so. jedoch fange ich bald mit der cerazette pillen an,zum erstenmal,davor habe ich mich noch nie hormonell verhütet,und ich weiss ja das man durch die pillen zunimmt,also habe ich mir gedacht arbeitest ein wenig vor und nimmst 2kg ab,und esse seit wochen keine einzige schoko und ernähre mich nur von obst und gemüse aber an meinem gewicht ändert sich nichts,und seit gestern habe ich es mit diät wieder sein lassen und viel genascht,heute nacht als ich zum stillen wach war,war mein t-sirt plitsch nass,was in letzter zeit ofters passiert(durch das stillen viellei)also musste ich erstmal unter die dusche,so nass war es.und jetzt um 8uhr stelle ich mich auf die waage und wiege 500gr weniger!!!!ist es normal?das ist mir schon eher aufgefallen aber ich dachte mir das ich mir das einbilde aber anscheinend nicht????!!! also durch viel schoko essen in verbindung mit stillen,kann das sein das man da viel abnimmt? vielen dank lg


Biggi Welter

Biggi Welter

Beitrag melden

Liebe tuncay57, nein, mit Schokolade nimmt frau nicht besser ab, auch wenn sie stillt. Vielleicht ist es eher so, dass dein Körper „gebunkert“ hat durch die Diät. Viele Frauen nehmen durch die Pille überhaupt nicht zu und wenn, kannst Du das sicherlich in den Griff bekommen. Mach dir nicht so viele Sorgen, meist sind es nur Wassereinlagerungen, weil der Hormonhaushalt durcheinander gerät. LLLiebe Grüße, Biggi


tuncay57

Beitrag melden

ach ja eine frage noch,da ich mit der nächsten blutung mit cerazette anfange habe ich tierisch angst viel zuzunehmen,und das vor dem sommer,wo ich jetzt meine bikini figur wieder erreicht habe;) wäre richtig doof2-3kg wäre noch so ok aber nicht mehr,aber wie ist es denn mit stillen im gegensatz zu den frauen die nicht stillen und mit der pille anfangen,kann das stillen vielleicht entgegenwirken das man nicht arg zuviel zunimmt? und kann man die kilos die man durch die pille zunimmt wieder loswerden? vielen dank lg


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Ähnliche Fragen

Hallo, ich hoffe, ich verdoppele dieses Thema nicht...also: Es heißt ja, dass man in der Stillzeit einen erhöhten Kalorienbedarf hat und genügend trinken soll, damit die Milch vernünftig produziert werden kann. Ich habe unsere Kleine, bis sie sechseinhalb Monate war, voll gestillt und dann Beikost eingeführt. Mittlerweile ist sie knapp neun Monat ...

Hallo, ich ich stille mein Kind voll habe aber in der letzten 2 Monaten 6 kilo zugenommen. Meine Frage ist wie viel Kalorien muss ich essen damit ich vollwertige Milch habe aber nicht mehr zunehme? Ich bin schon ein ziemliches schwergewicht wenn das eine rolle spielt. ich möchte keine Diät machen aber kalorienzählen würde ich schon gerne. ...

Hallo, ich hätte kurz mal eine Verständigungsfrage: unsere Kleine ist nun 6 Monate alt. Geburtsgewicht: 4.060 g bei 55 cm Aktuell wiegt sie knapp 6 kg bei 67 cm. Ich habe bis 5 Monate voll gestillt und dann mit dem Mittagsbrei begonnen. Sie hat hier bis vor kurzem gute 180g gegessen - danach wurde noch gestillt. Vor 14 Tagen hat sie das 3-Tag ...

Hallo liebes Stillteam Können Sie mir sagen, wie es sich kalorientechnisch bezügliuch Muttermilch zu Beikost verhält. Ich dachte immer Muttermilch enthalte mehr Kalorien als Beikost. Dachte auch hier schon mal sowas bzgl. Muttermilch und Karotten gelesen zu haben. Dennoch hör ich immer wieder die Aussage, dass mit Beikost angefangen werden sol ...

Hallo liebes Team, ich bin neu hier und derzeit sehr verunsichert. Mein kleiner Mann kam am 25.7.zur Welt und wurde wegen Anpassungsstörungen auf die Intensiv verlegt. Da bekam er sofort eine Sonde verpasst und ohne zu fragen ob ich stillen mag gab's durch die Schwestern Pre Nahrung. Dank meiner Hebamme haben wir uns dagegen gewehrt und nach 12 St ...

Hallo, ich möchte gerne mal wissen wie viele Kalorien man beim Stillen (nicht mehr voll) verbraucht. Habe schon um Internet recherchiert aber finde keine konkrete Aussage. Hoffe ihr könnt mir helfen

Liebe Frau Welter, liebe Frau Wrede, meine 12 Monate alte Tochter isst ganz normal und vielseitig am Familientisch mit, eher kleine Portionen. Dazu bekommt sie jeweils Wasser angeboten. Daneben stille ich sie noch zwei bis vier Mal innerhalb von 24 h, wobei sie jeweils recht gut trinkt, nicht nur nukelt. (Immer früh morgens und Abends vor dem S ...

Hallo, ich bin gerade schwanger und in 2 Monaten kommt unser 1. Kind zur Welt. Mich würde so sehr interessieren, wie viel Kalorien eine Stillmahlzeit im Durchschnitt verbrennt in den Zeiträumen von direkt nach der Geburt, nach 3 Monaten, nach 6 Monaten usw. Könnte mir vorstellen, dass am Anfang weniger verbrannt wird wie z.B. nach 6 Monaten. ...

Liebe Biggie. Was passiert wenn man weniger als 1800kcal zu sich nimmt? Geht es zu Lasten der Mutter oder schadet man das Stillbaby dadurch? Ich habe aufgrund eines Schreibabies im ersten Jahr und ein Kleinkind zusätzlich sicher nicht immer genug zu mir genommen. Ausgangsgewicht war 52kg. Mittlerweile habe ich 50kg. Sie haben mich schon einmal be ...

Hallo Biggi, mein Sohn ist fast 11 Monate alt (korrigiert fast 10) und ein kleiner Brocken. Er wiegt 12,5kg, ist aber auch lang. Er isst tagsüber 4 Mahlzeiten (Frühstück eher wenig, mittags und nachmittags ca 180g und abends verschlingt er seinen Milchbrei bis zu 200g). Er trinkt zu allen Mahlzeiten ein paar Schlucke Wasser. Mehr möchte er dann ...