marta123
guten tag, meine zwillinge sind nun 13 monate. und eigentlich hatten wir immer einen guten ablauf. solange es nur flĂ€schchen und glĂ€schen gab. nun essen die beiden aber anstatt glĂ€schen bei uns familienkost mit. trinken aber immernoch viel milch. hier mal kurz unser tagesplan 7 uhr frĂŒhstĂŒck: je nach laune 1 brot mit kĂ€se/frischkĂ€se oder das brot landet direkt auf dem boden(dann halt nichts). dazu ca. 50 - 100 ml wasser 9 uhr flĂ€schchen: 200 ml pre milch der junge und 200 ml alfamino(wegen kuhmilcheiweiĂallergie) das mĂ€del die beiden fangen schon um halb neun an nach dem flĂ€schchen zu schreien, es also weg lassen ist unvorstellbar, auch mit anderen lebensmitteln und getrĂ€nken kann ich gleich wieder gehen. danach schlĂ€fchen von 9.30-11.00uhr ungefĂ€hr 13 uhr mittagstisch: selbstgekocht( je nach dem ob sie es mögen essen sie zwischen gar nichts und 200 gramm), das sie nichts essen ist nur heutev einmal vorgekommen. vielleicht wegen der wĂ€rme dabei ca. 50-100 ml wasser 14-14.30 also knapp nach dem mittag wieder 200 ml flĂ€schchen fĂŒr beide. auch danach schreien sie. das selbe wie nach dem frĂŒhstĂŒck danach schlĂ€fchen von ca. 14.30- 15.30 16-17 uhr frisches obst, dinkelstangen, reiswaffeln, laugenstange, mit wenig wasser 19 uhr abendbrot, brot mit wurst und rohes gemĂŒse(gurke, salat) manchmal eine bockwurst. 19.30 uhr fĂŒr den jungen: ca. 300 ml flĂ€schchen, das mĂ€dchen trinkt ca. 250 ml. ich habe irgendwie den eindruck es ist zu viel und zu unĂŒbersichtlich, auch wenn es feste uhrzeiten gibt, ist trotzdem alles durcheinander. ich frage mich auch wozu ich koche, wenn sie doch hinterher eine flasche trinken. als es mittags noch glĂ€schen gab waren sie danach satt. jetzt brĂŒllen sie wie am spieĂ wenn es nach dem mittag keine flasche gibt. und ich koche sehr altersgerecht, ich berĂŒcksichte echt alles, genug fett, gemĂŒse, sĂ€ttigungsbeilage, fleisch, getreide. also sie haben auch tatsĂ€chlich hunger, sie trinken die flasche innerhalb von 3 min. aus. sagen sie was dazu :-) liebe grĂŒĂe marta ach so von den glĂ€schen hat meine tochter extreme verstopfungen bekoomen, auch wenn keine möhren drin waren. familienkost bekommt ihr viel besser. und getreide obst brei mögen sie nicht.
Veronika Klinkenberg
Liebe âMarta123â, Umstellungszeiten sind in den meisten FĂ€llen nicht ganz einfach und es braucht immer ein wenig, bis alles reibungslos lĂ€uft. Das wird sicher bald besser werden. So schlecht sieht die ErnĂ€hrung gar nicht aus, Sie haben das doch einigermaĂen hinbekommen. Sie haben regelmĂ€Ăige feste Zeiten und bieten abwechslungsreiches Essen an, da gibt es nichts zu meckern. Nur was die Milch anbelangt, bin ich Ihrer Meinung, drei FlĂ€schchen sind schon recht viel. Ich verstehe gut, dass Sie Ihre Zwillinge nun mit richtiger Tischkost vertraut machen möchten und es ist prima, dass Sie so gesund und ĂŒberlegt kochen. Nach meinem Empfinden ist Ihren Beiden die Umstellung aber etwas zu schnell gegangen. Vielleicht suchen Ihre Kleinen noch ihren âAnkerâ an ihrem MilchflĂ€schchen. Das sind sie ja gewöhnt und das ist etwas beruhigendes. Die gröĂten Probleme scheint das Mittagessen zu machen. Wenn Sie möchten, könnten Sie hier noch einmal einen kleinen Schritt zurĂŒckzugehen? Oftmals hilft es, wenn man erst einmal die Babykost als Basis beibehĂ€lt und zunĂ€chst nur kleine Mengen Familienessen dazu kombiniert. In kleinen Schritten wird der Anteil an Tischkost immer mehr erhöht, so können sich die Kleinen schonend und langsam umstellen. Das MilchflĂ€schchen mittags wĂŒrde ich im gleichen Schritt ganz langsam ausschleichen lassen. Bieten Sie eine immer kleinere Menge immer stĂ€rker verdĂŒnnte Milch an. Morgens und abends spricht nichts dagegen noch ein Weilchen die Milch aus dem FlĂ€schchen zu geben. Wichtig ist, dass gerade am Abend im Anschluss daran die ZĂ€hnchen grĂŒndlich gereinigt werden. Sicher gelingt es Ihnen in den nĂ€chsten Wochen die Milchmenge ein wenig anzupassen. Ihre beiden SchĂ€tze werden sich immer mehr mit dem Familienessen anfreunden und bald mit weniger Milch auskommen. Sonnige GrĂŒĂe Veronika Klinkenberg
