Frage im Expertenforum BEBAFamily - Milch & FlÀschchen an Veronika Klinkenberg:

Essensplan, Milchnahrung?

Frage: Essensplan, Milchnahrung?

Klene82

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Hallo, ich wollte mich mal bzgl. Ihrer Meinung erkundigen. Der Essensplan meiner Tochter (7 Monate) sieht momentan wie folgt aus: - Zwischen 1 Uhr und 6 Uhr -> ca. 200 ml Bio Combiotik Pre - Zwischen 8 Uhr und 9 Uhr -> ca. 180 ml Guten Morgen FlĂ€schen - ca. 11:30 GemĂŒse, Kartoffel, Fleisch 190g - Zwischen 14 Uhr und 16 Uhr -> Obst oder Getreide Obst, Bichler MĂŒsli etc. ca. 190g - Zwischen 17 Uhr und 18 Uhr -> Gute Nacht FlĂ€schen -- Verteilt ĂŒber den Tag momentan ca. 100 ml Wasser Meine Tochter schlĂ€ft gegen 18 Uhr ein und schlĂ€ft seit 4 Tagen durch (bis ca. 5-6 Uhr). Unter Tags schlĂ€ft sie immer wieder mal 15 Minuten (ausser ich bin mit dem Kinderwagen weg). Das Gute Nacht FlĂ€schen wollte ich eigentlich durch den Abendbrei ersetzen, aber sie ist zum Essen einfach zu mĂŒde, hab auch schon versucht ihr den Brei frĂŒher zu geben, aber da hat sie noch keinen Hunger. Haben sie hier einen Tipp fĂŒr mich? Dann Trinkt sie ja nur noch 1 Milch (PRE bzw. jetzt dann 1er) Flasche, reicht diese aus? Passt der Essenplan? Ich fange auch schon an, ihr ab und zu von unserem Essen (wenn sie interesse hat) in die Hand zu geben (StĂŒckchen Semmel, Gurke,...) ist das OK oder noch zu frĂŒh? Vielen Dank fĂŒr Ihre Antwort.


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Hallo, gerne werfe ich einen Blick auf den Essensplan Ihrer Tochter. Der Speiseplan Ihres Kindes gefĂ€llt mir gut. Prima, dass die Kleine seit vier Tagen durchschlĂ€ft. Das zeigt Ihnen, dass die Energiemenge tagsĂŒber ausreicht und auch das Gute-Nacht-FlĂ€schchen nicht die schlechteste Lösung ist. Nach einem langen Tag, an dem so Vieles erlebt wird und verarbeitet werden muss, kann es schon passieren, dass die Geduld fehlt abends ebenfalls vom Löffel zu essen. Den Brei etwas eher zu fĂŒttern haben Sie ja versucht. Die Lösung die Sie gefunden haben, dĂŒrfen Sie ruhig noch etwas beibehalten. Beim Gute-Nacht-FlĂ€schchen handelt es sich um eine Folgemilch, die etwas Getreide enthĂ€lt. Dadurch ist sie sehr schön sĂ€mig und kann sĂ€ttigend wirken. Der Milchbrei ist also nicht zwingend nötig. In ein paar Wochen kann Ihr Kind schon etwas wacher sein und den Milchbrei abends gut annehmen. Warten Sie einfach etwas ab. Der Bedarf an Milch und Milchprodukten liegt in diesem Alter bei etwa 400-500ml/g. Nimmt Ihr MĂ€dchen morgens um 6 Uhr 200ml Pre Milch und abends 200-230ml Gute-Nacht-FlĂ€schchen, wĂŒrde das schon ausreichen. FĂ€llt die Menge etwas kleiner aus, bekommt Ihr Kind ja zwischen 8 und 9 Uhr noch ein Guten-Morgen-FlĂ€schchen. BezĂŒglich der Milchversorgung brauchen Sie sich also keine Sorgen machen. Wird das tĂ€gliche Ziel von etwa 400-500ml mit 200ml Pre Milch und der gleichen Menge Gute-Nacht-FlĂ€schchen gut erreicht, könnten Sie anstelle eines Guten-Morgen-FlĂ€schchens auch ein JoghurtglĂ€schen oder sogar einen milchfreien Getreide-Obst-Brei fĂŒttern. Machen Sie das so wie es Ihnen vom GefĂŒhl her am besten passt. NatĂŒrlich wird die Kleine jetzt immer aufmerksamer und reger und beobachtet mit zunehmendem Interesse, was Mama und Papa essen. Wenn Sie hin und wieder von einer Semmel oder sehr weichem Obst (Banane, reife Birne) nascht bzw. an einer Gurke lutscht, ist das kein Problem. So richtig von der Tischkost essen lassen, wĂŒrde ich sie noch nicht, dafĂŒr ist sie noch zu klein. Da hĂ€tte ich sowohl von der Sicherheit als auch was die VertrĂ€glichkeit anbelangt, Bedenken. RegelmĂ€ĂŸig Brot oder anderes Familienessen dafĂŒr ist es frĂŒhestens nach dem 9.Monat Zeit. Ganz herzliche sonnige GrĂŒĂŸe Veronika Klinkenberg


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