Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

Ernährungsumstellung

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Frage: Ernährungsumstellung

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Hallo Birgit, ich möchte gerne die Ernährung meines Sohnes 22 Monate umstellen.Momentan bekommt er so um 6 uhr morgens 200ml Vollkornmilch ab dem 12.Monat von Alete. danach isst er mal einescheibe Brot mit Nutella oder ein trockenes Milchbrötchen. Mittags wird selbst gekocht fast immer seperat für ihn und das sieht fogendermaßen aus: Suppe, Suppe, Suppe.Mal Rindersuppe mit diversen Gemüse Kartoffeln und Nudeln.Fischsuppe mit Gemüse und Nudeln, oder Hähnchenbrust und Filet vom Rind und alles ziemich dick ja breiartig. Ich möchte so gerne das er mittags richtig isst, so wie wir auch, aber das willer alles nicht.Eer spielt nur mit dem Essen und schmeißt danach alles durch die gegend. Seit einigen Wochen habe ich sogar das Problem, dass er gar nicht mehr isst. Zwischendurch will er Kekse oder ein joghurt wenig Obst mal was Süßes oder trocken Brötchen. So sieht sein Speiseplan zur Zeit aus.Es ist zum Haare raus reißen. Er will dann aber auch morgend, mittags und abends vor dem Schlafen seine Milch sonst haben wir riesen Spektakel.Er schreit rum, wird agressiv, tritt,schreit und schmeisst sich auf den Boden. Ich will doch nur dass er vernünftig und ordentlich isst, seine Vitamine und Nährstoffe bekommt die er braucht.Ich bin völlig verzweifelt und brauche unbedingt Tipps wie ich sein Essen schmackhaft machen kann und die Milch entweder auf Vollmilch umstelle oder sogar ganz weglasse. LG Melanie


Birgit Neumann

Birgit Neumann

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Hallo Melanie das hört sich nach einem Machtkampf an? da Kinder ständig bestrebt sind, Aufmerksamkeit auf sich zu lenken, ist der Familienesstisch eine willkommene und oft gute Möglichkeit, dies zu nutzen - um Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Da können Machtkämpfe entstehen. Schildere euer Problem doch bitte mal Frau Schuster im Forum rund um die Erziehung hier bei rub. Sie kann dir bestimmt gute Tipps geben. Danke Gruss Birgit


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