Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

Dinkelbrot

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann
Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin

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Frage: Dinkelbrot

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Seit kurzem backen wir Brot. Ein Dinkelbrot schmeckt uns besonders. Nun soll man ja nicht so viel Weißbrot essen. Ist Dinkelbrot eine Art Weißbrot? Ist es gesünder? LG Dani


Birgit Neumann

Birgit Neumann

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Hallo Dani das kommt auf den Ausmahlungsgrad des Mehles an. Je niedriger die Typenbezeichnung, desto feiner ist das Mehl ausgemahlen. Dinkel ist in gewisser Hinsicht besser als Weizen, weil es andere Merkmale hat. Auch da Dinkel nicht so stark überzüchtet wurde, gilt er insgesamt als besser verträglich. Hast du noch speziellere Fragen dazu? Gruss Birgit


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