Frage im Expertenforum Kinderwunsch an Prof. Dr. med. Barbara Sonntag:

Stress in der Frühschwangerschaft

Frage: Stress in der Frühschwangerschaft

Brownie90

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Guten Tag  nach erfolgreicher Kinderwunschbehandlung bin ich nun frisch Schwanger. Ich freue mich sehr. Leider hatte ich im vergangenen Jahr drei Fehlgeburten, bei denen keine Ursache festgestellt wurden.  ich merke, dass ich mich schnell stresse und mir Sorgen mache. Leider kann ich dies auch nicht abstellen. Duch den Tag gelingt mir dies, aber am Abend "stresse" ich mich selbst mit Gedanken. Gestern hatte ich Herzklopfen.  natürlich möchte ich dies bestmöglichst regulieren um eine weitere FG nicht zu begünstigen. Kann Stress/Sorgen eine FG begünstigen?   Zudem beobachte ich bei mir eher dünnen Stuhlgang. Allerdings nur 1X am Tag, jeweils selbe Uhrzeit. (Ich nehme Utrogestan) dies sollte doch eher zu Verstopfungen führen?     herzlichen Dank für Ihre Mühe und Zeit. 


Prof. Dr. Barbara Sonntag

Prof. Dr. Barbara Sonntag

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Der Stress ist nachteilig für Sie selbst, aber beeinflusst nicht Ihre Chancen für eine erfolgreiche Schwangerschaft. Stresslindernde Ansätze wären Meditation, Gespräche, Spazierengehen, Yoga o.ä. . Solange keine Erhöhung der Stuhlfrequenz besteht, sehe ich kein Problem.


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