Anthea
Hallo Frau Klassen, da ich wegen Zervixinsuffizienz nur liegen darf, habe ich seit Wochen übles Sodbrennen. (29. Ssw) Es ist extrem unangenehm, es brennt, ich bekomme Husten davon, ich kann nicht mehr reden, ohne zu husten. Ich nehme Rennie, das hilft so mittel. Meinen Oberkörper lagere ich höher, aber nicht zu hoch, weil ich dann sofort wieder diesen Druck in der Scheide verspüre. Nun esse ich seit ein paar Wochen kaum mehr was. Das, was ich essen kann, hat sich eh schon sehr eingeschränkt. Gurke, Salat, Kohlrabi, Brokkoli, trockenes Brot, bestimmter Käse, Kartoffeln... lauter kalorienarme Dinge und davon nicht viel. Zwei Scheiben Brot morgens mit Gemüse, nachmittags ein super leichtes Mittagessen und abends noch ein paar Haselnüsse, nicht mehr, sonst kann ich nicht schlafen. An sich fühle ich mich deswegen nicht unterzuckert, aber es sind viel zu wenig Kalorien. Ich habe Sorge, dass mein Baby nicht genug abbekommt. Ist die Sorge berechtigt? Ich selber nehme kaum zu. Bin alle zwei Wochen zum Zervix-Messen, da werde ich auch gewogen, letztes Mal habe ich sogar abgenommen. Viele Grüße Anthea
Muschelnudel
Eigentlich holt sich das Baby ja was er braucht! Kannst du Milchprodukte zu dir nehmen? Milch nutzt man ja oft bei Sodbrennen (mir hat es nicht geholfen aber auch keine Beschwerden verursacht) Vielleicht kannst du dir so etwas höher Kalorisches zuführen in dem du Kakao trinkst oder so?
MKlassen
Liebe Anthea! Das Baby holt sich alles was es braucht,es fehlt im Zweifel nur der Mama. Sie essen zwar kalorienarm,aber total gesund.Prima! Sie reduzieren alles mit Säure- auch gut. Was ansonsten hilft...geschälte Mandeln laaaaange vor und nach dem Essen kauen,schluckweise kalte Milch und Heilerde äußerlich. Probieren sie aus was hilft. Freundliche Grüße, Mareike Klassen
MKlassen
..... und am besten 5 Mahlzeiten über den Tag verteilt,von den Lebensmitteln die funktionieren.Auch gerne mal mit doppelt Käse! Freundliche Grüße, Mareike Klassen
Anthea
Danke für die beruhigende Antwort! Milch geht nicht so gut, Mandeln werde ich mal probieren!
Felica
Probier mal Quark und Vanillepudding. Beides hat bei mir geholfen.
Anthea
Oh, Quark und Vanillepudding (vermutlich am besten ohne Zucker) klingt lecker. Ich werde mal experimentieren, vielleicht mit Mandelmilch.
Felica
Nö nicht ohne Zucker. Ich habe den Biopudding von Söbbeke gegessen und von Andechser den Vanillequark.
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