Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Welches Folsäurepräparat?

M. Sc. Martina Höfel

Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Welches Folsäurepräparat?

GhandiGirl

19.03.2018, 21:49 Beitrag melden

Hallo, ich weiß nicht recht welches Folsäurepräparat ich in der Schwangerschaft nehmen soll. Ich schwanke zwischen Folio Forte und Femibion. Folio Forte enthält mehr Folsäure, dafür enthält Femibion Methylfolat und viele andere Vitamine. Es kann ja sein dass Folsäure vom Körper nicht aufgenommen wird, Methylfolat hingegen wird immer aufgenommen. Dann kann es ja sein dass ich mit nur Folio forte auch einen Folsäuremangel habe. Oder wird mit B12 die Folsäure immer aufgenommen? Kann ich beides mischen und einmal Folio forte und am nächsten Tag Fembion nehmen, dann wieder Folio forte, dann Femibion usw.?? Danke Sonja

Martina Höfel

21.03.2018 Beitrag melden

Liebe GhandiGirl, wie sieht denn sonst Ihre Ernährung aus? Eher Burger und Cola oder eher vitaminreich und ausgewogen? Danach würde ich das Mittel auswählen. Liebe Grüße Martina Höfel

Mitglied inaktiv

20.03.2018, 14:25 Uhr Beitrag melden

Das ist völlig wurscht und darf man nach eigenem Empfinden und Geldbeutel entscheiden ;) LG Lilly

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