ich habe im september mein 2. kind bekommen. wie auch schon nach der ersten geburt ist es so, wenn ich z. b. entspannt bade und dann aufstehe, dass mir furchbar viel wasser aus der scheide läuft. ähnlich war es auch beim schwimmen. oder wenn man bestimmte bewegungen macht, das teilweise so komische geräusche entstehen (wie pupsen...) mir ist das echt unangenehmn. woran liegt das genau und wie bekomme ich das schnell wieder in den griff? (hat nach der 1. fast 2 jahre gedauert..)
gruss ni
Mitglied inaktiv - 13.01.2004, 14:02
Antwort auf:
schwacher beckenboden?
Liebe nick,
da hilft nur eins: üben, üben, üben! Und zwar (unter Anleitung) das Trainieren des Beckenbodens!!!!!
Liebe Grüße
Martina Höfel
von
Martina Höfel
am 13.01.2004
Antwort auf:
schwacher beckenboden?
Hi Nick,
machst du keine Rückbildungsgymnastik? Die haben ´toll´ Übungen parrat...
Aber ich kann dir versichern, die bringen was, sofern du ernsthaft mitmachst ;-) (von einer Hebamme geleitet, von der KK bezahlt)
Probiere es je nach Möglichkeit mit 2 Kindern doch einfach aus, sicher hilfts.
Viele Grüße
Astrid
Mitglied inaktiv - 13.01.2004, 19:52