Rosa-Zebra
Hallo Frau Julia, ich musste am Wochenende mit meinem Freund ein schweres Bücherregal verschieben (um ca. 40cm). Ich habe 2-3x kräftig gedrückt und er gleichzeitig gezogen. Hinterher ging es mir weiterhin gut, also kein Ziehen oder ähnliches im Bauch. Kann ich meinem Kind so trotzdem geschadet haben? Ich bin in der 16.Woche. Und wie schädlich ist Tragen/Heben /Ziehen/Schieben allgemein für das Kind bzw. die Schwangerschaft? Für eine Rückmeldung wäre ich sehr dankbar! Schöne Grüße Merle
SilkeJulia
Hallo Merle, dem Baby hat das auf keinen Fall geschadet. Das ist gut geschützt. Schweres Heben in der Schwangerschaft kann aber mehr als unschwanger negative Auswirkungen auf Rücken, Beckenboden und Gelenke haben, da der ganze Körper "aufgelockert" ist und ohnehin zusätzliches Gewicht zu tragen hat. Deswegen ist es umso wichtiger, auf korrektes Heben zu achten, siehe: http://www.bghw.de/praevention/aktionen-kampagnen/denk-an-mich.-dein-ruecken./tipps-zum-heben-und-tragen Alles Gute, Silke