Frollein Punkt
Hallo Fr Höfel, Ab wann spricht man von Haarausfall? Habe jetzt seit einigen Tagen gemerkt, dass ich etwas mehr Haare verliere und u.a die Deckhaare brechen. Kommt das u.a noch von der Hormonumstellung? Was kann man dagegen machen? LG
Bonnie
Hallo, wollte auch gern einen Tipp geben: Falls Du entbunden hast, kann es sein, dass der Haarausfall jetzt beginnt. Das kann sehr schnell anfangen, oder auch erst nach Monaten (so war es bei mir immer). Den nachgeburtlichen Haarausfall kann man nicht vermeiden, aber man kann verhindern, dass mehr Haare ausfallen als nötig. Denn dieser Ausfall ist nicht allein hormonell bedingt: Nach einer SS sind auch fast bei allen Frauen die Zink- und Eisenvorräte im Körper sehr geleert. Zink aber ist das wichtigste Spurenelement für die Haare, bei einem Mangel gehen die Haare aus. Eisenmangel dagegen löst vor allem das Abbrechen der Haare über der Wurzel (also keinen eigentlichen Haarausfall) aus, so wie Du es ja auch beschreibst. Ich habe nach meinen Entbindungen immer für sechs Monate täglich Eisen und Zink eingenommen. Damit blieb der Haarausfall im Rahmen, dauerte nicht sehr lange - und vor allem wurden die Haare hinterher wieder so dicht wie vor der Schwangerschaft, was nicht selbstverständlich ist. LG
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