Hallo Herr Dr. Mallmann, Ich möchte gern wieder mit Sport anfangen. Vor meinen Kindern bin ich regelmäßig joggen gegangen. Da meine erste Geburt recht schwierig war und ich noch immer leichte Probleme mit dem Beckenboden habe, würde ich gern eine andere Sportart ausprobieren. Ich interessiere mich für's Rudern nur leider konnte mir bisher keiner sagen, ob diese Sportart für den Beckenboden unbedenklich ist. Können Sie mir da weiterhelfen? Ich würde es gern versuchen, da diese Sportart viele Muskelgruppen anspricht. Was meinen sie? Vielen Dank für ihre Antwort, viele Grüße,
von Andi86 am 26.10.2023, 17:54