Beckenboden/Spaziergänge nach Geburt

Sehr geehrter Dr. Mallmann, meine Hebamme hat mir nach der Geburt zum Trainieren des Beckenbodens in meinem speziellen Fall ein EMS-Gerät mit Vaginalsonde empfohlen. Ich habe nun das promed EMT-4 Gerät, in dessen Anleitung jedoch keine Einstellung bezüglich Frequenz und Impulsbreite zu finden sind. Können Sie mir weiterhelfen? Vielen Dank!

Hallo Herr Dr. Wallmann Ich habe vor 4 Monaten entbunden und leide immer noch an Beckenboden schmerzen bzw wenn ich lange stehe laufe und sitze tut es weh bzw verspür ich ein Druck nach unten. Ist das normal und vergeht irgendwann. Beckenboden Training hab ixh am anfangen gemacht aber danach wurde es immer noch schlimmer und deshalb mache ixh ke ...

Guten Tag Herr Dr. Mallmann, ich bin jetzt 4,5 Monate nach Geburt meines ersten Kindes (52cm, 36,5cm KU, 3270gr). Ich habe das Gefühl eines schwachen oder verspannten(?) Beckenbodens. Mache 2-3x die Woche Rückbildung. Haben Sie eine Idee woran die Problematik gerade mit dem Steißbein liegen kann? Kann ich dagegen etwas tun? Vielen Dank und ...

Uns noch eine Frage, welche pille ist besser für den Beckenboden, qlaira, drovelis oder slinda? 

Sehr geehrtes Ärzteteam, ich bin derzeit mit meinem 2. Kind schwanger (3. Trimester) und denke so langsam an die Zeit nach der Geburt. Zu zwei Themen hätte ich gern Ihre Meinung - beides vor dem Hintergrund, dass ich eine Neigung zu Blasenentzündungen habe.    1. Thema Verhütung: Ich überlege, nach der Geburt wieder (wie vor den beiden Kind ...

Guten Abend,    ich habe Anfang August per Kaiserschnitt entbunden. Die Heilung verlief unkompliziert, die Rückbildung laut meiner Hebamme gut, ich fühle mich auch gut. Seit Samstag habe ich jeden Tag kleine helle Blutungen bemerkt. Der Wochenfluss ist aber schon länger abgeklungen, es kam nur noch wenig bis gar nichts mehr und dann eher nur ...

Hallo :) Ich hab vor 4 Wochen ausgekugelt :) Hatte einen Dammriss und Schamlippenriss, beides genäht und Fäden haben sich auch schon aufgelöst.  Ich hab immer wieder so komische Stechende Schmerzen an der Schamlippe. Auch am After kommt mir vor manchmal so ein stechender Schmerz. Und ein bisschen Jucken könnten natürlich auch noch die Kram ...

Guten Tag, ich habe vor einem halben Jahr entbunden. Bei der Kontrollvisite nach 8 Wochen meinte die Gynäkologin ich könnte meine Periode bald bekommen. Tatsächlich kam sie zwei Tage später. Seitdem, also seit 4 Monaten, hatte ich sie aber nicht mehr, also hatte ich sie nur ein einziges Mal. Ist das normal? Ich stille voll und Beschwerden habe ich ...

Hallo Frau Dr. Mallmann,  vor 12 Monaten habe ich meine zweite Tochter per Kalserschnitt entbunden. Danach hatte ich zwei mal mit Wochenflussstau zu kämpfen, der jeweils mittels Katheter und Oxytocin und Buscopan behoben wurde. Ich Stille sie noch sehr häufig. Nach etwa vier Monaten bekam ich dennoch meine Periode. Seither bekomme ich manchmal woc ...

Guten Tag! Meine Geburt ist nun 7 Wochen her und ich hatte leider eine Schwangerschaftsvergiftung nach der Geburt. Das Eiweiß im Urin war erhöht, Blutwerte waren jedoch nur leicht erhöht bzw bei Entlassung wieder normal.  Jetzt war ich heute bei der Gynäkologin zur Untersuchung nach der Geburt und das Eiweis war noch immer erhöht. Sie haben mir zur ...