Hallo Dr.med R.Posth,
unsere Tochter (fast 14 Mon) war von Anfang an ein schlechter und wenig Schläfer. Mir wurde geraten sie mit in mein Bett zu nehmen damit sie besser schläft. Jetzt ist es aber leider so, das ich sie so lange auf meinem Arm schuckeln muss, bis sie eingeschlafen ist ( bei fast 9 Kilo sind lahme Arme und steifer Nacken vorprogramiert ) und dann kann ich sie in ihr Bett legen. Sie wacht dann aber immer wieder auf und man muss sie beruhigen. Um ca. 22-23 Uhr ist es dann vorbei und wir müssen sie mit in unser Bett nehmen aber auch da schläft sie dann nicht mal 3 Stunden am Stück. Feste Zeiten ( essen, Mittagsschlaf und Abendrituale ) halten wir ein. Ich mache mir Sorgen das sie genug schlaf bekommt und auch wir sind mit unseren Kräften bald am Ende. Dazu kommt das sie extrem anhänglich ist und der Papa nur selten einspringen kann.
Gibt es eine sanfte Methode? Ratschläge wie schreien lassen bekommen wir nur zu oft!
Vielen Dank im Voraus,
Rebecca
von
Rebecca1975
am 25.07.2011, 11:20
Antwort auf:
Wie lernt meine Tochter in ihrem Bett ein und durch zuschlafen?
Liebe Rebecca, das Repertoire, wie man einen Säugling oder ein Kleinkind sanft in den Schlaf begelitet, und darum geht es ja, ist natürlich begrenzt. Und jedes kindgerechte, zugewandte Verhalten ist zweifellos anstrengender als die brutale Methode des Schreienlassens. Aber die Investion, die Eltern in diesem Stadium leisten, zahlen sich später, wenn die Kinder größer und älter sind, vollends aus. Zum Einschlafen brauchen Sie Ihre Tochter jetzt nicht mehr zu halten oder zu tragen. Daneben liegen und erzählen oder singen oder auch leise Musik hören genügen vollkommen. Notfalls geht auch ein Tee- oder Wasserfläschen. Das alles sollte gleich im Elternschlafzimmer geschehen und am besten jetzt auch im eigenen Bettchen, damit das Kind gar nicht umgebettet werden muss, wenn man selbst schlafen geht. Beruhigt sich ein Kind nur durch sanfte Bewegungen, wäre ein kleines Bett auf Rädern sinnvoll (Räder vom Baumarkt), das man dann von seinem eigenen Bett aus hin un her schieben kann. So würde ich es an Ihrer Stelle versuchen. Viele Grüße
von
Dr. med. Rüdiger Posth
am 28.07.2011
