Mitglied inaktiv
Meine Tochter ist 11einhalb Monate und will morgens immer früher aufstehen. Anschließend scheint sie oft schnell wieder müde, so dass ich denke, sie steht eigentlich zu früh auf. So o.ä. schläft sie: 20.00-5.15/5.30 9.30-10.30 14.00-15.15 Bis vor Kurzem Gesamtschlafdauer 12,5 im Schnitt, jetzt nur noch 10,5-11,5 in 24 Std. Sie ist sehr lebendig/aufgeweckt, keine Pause-Taste, egal wie müde. Also kann ich sie auch gar nicht mehr wach hinlegen, sie steht immer wieder auf, turnt rum (Einschlafen im/aufm Arm, Babytrage, Kiwa o.ä.) und nach‘m Aufwachen geht’s auch sofort wieder los, auch nach Milchflasche/Kuscheln. Sie schläft neben o. bei uns. Morgens wirkt sie manchmal besonders in den ersten 2-3 Stunden noch müde. Heute Paradebsp: „Lange“ geschlafen, bis 5.45, ab 7.30 total quengelig, 8.00 Uhr wieder eingeschlafen. Hilft es, sie vormittags möglichst früh schlafen zu lassen oder den Schlaf bis 9.30 rauszuzögern? Einfach laufen lassen/wie wird sie morgens ausgeschlafener? Danke Claudia
LIebe Claudia, wenn man die Schlafzeiten zusammenzieht, dann schläft Ihre Tochter völlig ausreichend. Eine Schlafdauer von 9 bis 9 1/2 Stunden in der Nacht in geradezu ideal. Dass nicht jedes Kind morgens immer erfrischt aufwacht, ist normal, genau wie bei uns Erwachsenen. Wenn Ihnen das morgendliche Erwachen vor 6 Uhr zu früh ist, sollten Sie versuchen, Ihre Tochter im Viertelstundentakt über je 2-3 Tage später schlafen zu legen. Aber sonst gibt es eigentlich nichts zu ändern. Viele Grüße
