Frage im Expertenforum Babyschlaf an Mechthild Hoehl:

Unausgeschlafenes Baby

Mechthild Hoehl

 Mechthild Hoehl
Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin (FGKiKP), familien­orientierter Baby­schlaf­coach, Marte-Meo-Therapeutin
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Frage: Unausgeschlafenes Baby

ec1504

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Guten Morgen,   mein Sohn (Morgen wird er 18 Wochen) wacht jeden Morgen unausgeschlafen aus. Dass es nicht der Hunger ist weiß ich, weil ich ihn 1-1,5 Stunden bevor er wach wird noch stille. Erst wirkt er fit, aber nach kurzer Zeit ist er schon müde und will schlafen. An was kann das liegen? Außerdem stille ich ihn aktuell 4-5 mal in der Nacht, vorallem in der 2. Nachthälfte. Ich kann mir schwer vorstellen dass er Hunger hat aber er weint und sobald ich ihn stille trinkt er ruhig und schläft wieder ein. Ist das auch eine Phase?   LG, ec1504    


M. Hoehl

M. Hoehl

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Hallo, Um das Schlafverhalten des Kindes genau zu beurteilen müssten Sie mal ein paar Tage ein Schlafprotokoll führen. Hat Ihr Kind ausreichend Schlafphasen am Tage, übergeht er manchmal seine Müdigkeitszeichen? Möglicherweise bekommt er regelmäßig die Schlafbrücke vor allem zur letzten Schlafphase am frühen Morgen nicht. Das kann vor allem dann der Fall sein, wenn Sie eine Einschlafassoziation geschaffen haben, die zwingendn an eine Unterstützung Ihrerseits geknüpft ist. Beginnen Sie bei einer Tagschlafphase damit das Stillen bereits VOR dem Einschlafen zu beenden, damit er lernt, auch ohne Brustangebot zur Ruhe zu kommen. Halten Sie ihn dann bis er eingeschlafen ist und legen ihn bewusst ab, geben ihm auf der Unterlage noch etwas Körperkontakt, indem Sie die Hände auflegen und ihn 2x3mal auf der Unterlage sanft hin- und herwiegen. Diese Handauflage wiederholen Sie für die Schlafbrücken. Wenn das gut klappt, reduzieren Sie auch das Wiegen auf der Unterlage usw. Insgesamt ist Ihr Baby aber noch klein und Verunsicherungen durch aktuelle Entwicklungen ("Phasen") sind immer wieder möglich, LG, Mechthild Hoehl


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