Frage im Expertenforum Babyschlaf an Mechthild Hoehl:

Mittagsschläfchen

Mechthild Hoehl

 Mechthild Hoehl
Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin (FGKiKP), familien­orientierter Baby­schlaf­coach, Marte-Meo-Therapeutin
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Frage: Mittagsschläfchen

Antonia...

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Guten Tag, mein baby ist jetzt 12 fast 13 Monate alt und hat seit ein paar Tagen Schwierigkeiten einzuschlafen bzw es dauert mindestens eine halbe Stunde. Vorher war das kein Problem 10 Minuten und er schlief bereits. Ich frage mich jetzt ob er vielleicht nur noch einmal am Tag ein nickerchen braucht.  Er steht morgens immer gegen 8 Uhr auf, geht gegen 20 Uhr ins Bett und schläft auch durch. Vielleicht könnten Sie mir sagen wann dann die richtige Zeit wäre für das nickerchen ist. Vielen Dank.  :) 


M. Hoehl

M. Hoehl

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Hallo Antonia, es ist tatsächlich so, dass sich die meisten Kind zwischen dem 12-15. Lebensmonat in unserem Kulturkreis auf einen Tagschlaf umstellen. Der Mittagsschlaf sollte den Tag möglichst mittig teilen, in Ihrem Fall ca von 12:30 bis 15:00/15:30 Uhr. LG, Mechthild Hoehl


Antonia...

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Nachtrag:  Normalerweise hält er den mittagsschlaf vormittags zwischen halb 11, 11 bis 12 und 15- 16 Uhr.


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