sommerzeit8
Sehr geehrte Frau Dr. Unser Baby ist fast 11 Monate und wacht seit ca 3 Monaten immer nach 50 Minuten auf. Dann muss ich sie in den Arm nehmen oder kurz stillen und dann schläft sie weiter. Sowohl tagsüber als auch nachts. Was könnten wir machen? Weiters schafft sie in der Nacht niee mehr als 10 h. Ist das zu wenig? Tagsüber kommen meist um die 3 h dazu. Lg und vielen Dank!
Guten Abend Das regelmäßige nächtliche Erwachen hat, einerseits mit den Schlafphasen wechseln und andererseits mit der Einschlafassoziation: hochnehmen&Stillen zu tun. Nächtliches Erwachen, ist sozusagen ein normaler Vorgang, allerdings müssen die Kinder lernen, wie sie selbstständig wieder einschlafen. Solange sie die Hilfestellung der Eltern erwarten (hoch nehmen und stillen) wird sich ihr Kind an sie adressieren, sie wecken und sich von Ihnen helfen lassen. Um Kinder das selbstständige Einschlafen zu lehren, ist es wichtig, am Abend das Stillen vom Einschlafen zu trennen. D.h. Sie stillen im Vorfeld im Hellen/im Sitzen... dann im Schlafzimmer eine ruhige Schoßzeit mit Objekte gucken, sowie runterkuscheln mit Singen und Wiegen im Dunkeln. Sie führen ihr Kind an den Schlaf heran. Hilfreich wäre ein Kuscheltier, welches mit Bedeutung aufgeladen ihr Kind beruhigt und reguliert. Tagsüber in Tröste-, Beruhigungs- und Entspannungssituationen fleißig üben! Wenn Ihr Kind mitbekommt, dass es im Bett abgelegt wird und ohne Trinken und Eltrnhilfe einschläft, wird es nicht so schnell wieder wach. Frühestens nach 2 Std Vielleicht kann ja auch der Papa das Einschlafen übernehmen Dann nehmen Sie sich schrittweise d. Nacht vor. Es wird anders beruhigt und nicht gestillt. Wichtig ist dabei, dass bei Ihrem Kind ankommt, dass Sie sich kümmern. Halt ohne Brust mit Weiterschlafsprache: schschsch, beruhigend reden,singen Kind umdrehen, Schnuller/Kuschel, schuckeln, Popo klopfen,... nur notfalls stillen... HG DD