Frage im Expertenforum Babyschlaf an Mechthild Hoehl:

Baby schläft sehr unruhig

Mechthild Hoehl

 Mechthild Hoehl
Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin (FGKiKP), familien­orientierter Baby­schlaf­coach, Marte-Meo-Therapeutin
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Frage: Baby schläft sehr unruhig

AJW

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Guten Abend,  meine Tochter (9 Monate) wurde bisher in den Schlaf gestillt. Inzwischen kann sie allein einschlafen. Erst wird sie gestillt, dann wird noch ein Lied gesungen und anschließend wird sie in ihr Bettchen gelegt, während ich bei ihr bleibe bis sie eingeschlafen ist. Seit dem schläft sie erstmal etwas länger 3-5 Stunden, aber anschließend wacht sie immer noch alle 1-2 Stunden die Nacht auf und lässt sich nur durch stillen oder tragen wieder zum schlafen bringen.  Haben Sie noch einen Rat für mich?  LG 


M. Hoehl

M. Hoehl

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Hallo, es ist schon einmal gut, dass Ihre Tochter die Verknüpfung von Stillen und Schlafen ein wenig gelöst hat, so dass sie auch ohne die Brust im Mund einschlafen kann. Hierdurch kann auch eine andere Bezugsperson das Einschlafen übernehmen. 1-2 Nachtmahlzeiten sind im Alter Ihres Kindes durchaus noch normal. Um diese zu reduzieren müssen Sie zunächst einmal sicherstellen, dass Ihr Kind mit Nährstoffen, sowie Lieben am Tage ausreichend aufgesättigt ist. Vielleicht ist es auch sinnvoll, mit dem Papa die  Bettseiten zu tauschen, damit der verführerische Milchgeruch dem Kind nicht in der ganzen Nacht in der Nase steckt. Dann überlegen Sie ob die Wachphasen in der Nacht wirklich Hunger sind, oder nur "Nuckelbedarf" oder "Flüssigkeitsbedarf" (z.B. durch ausgetrocknete Schleimhäute). Versuchen Sie also zunächst etwas Wasser aus einer Nuckelflasche anzubieten, um zu schauen, ob dieses Ihrem Kind bereits ausreicht, um zur Ruhe zu kommen. Wenn es ohne die Brust gar nicht geht, dann könnten Sie schrittweise die Länge der Stillmahlzeiten verkürzen, damit das Kind immer weniger Milch trinkt, um den möglicherweise angewöhnten nächtlichen Hungern schrittweise wieder abzugewöhnen. Viel Erfolg wünscht Ihnen, Mechthild Hoehl


AJW

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Vielen Dank für Ihre Antwort. Ich hoffe das ich das nächtliche aufwachen damit noch etwas reduzieren kann.  LG 


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