AmTe0505
Guten Tag Mein Baby ist 7 Monate alt. Es wird meist so zu Bett gebracht dass es um 19 Uhr schläft, die Wachzeiten rangieren leider zwischen 4 und 5.30uhr , zuletzt meist 5 Uhr. Tagsüber sind es 3 Schläfchen, zT aber auch 2 Schläfchen a 3-4h Tagesschlaf insgesamt(1.Schlaf 7./7.30 Uhr für 1-1,5h 2.Schlaf ca 11.30/12, 3. Schläfchen gegen 15.30/16 Uhr für 30/45min). Bei 2 Schläfchen vormittags 1,5h Schlaf und mittags 12.30 bis ca 15 Uhr. wie kann ich es verändern oder damit umgehen, dass er nicht um 4 Uhr aufwacht bzw. dann wachbleibt? Ich versuche bisher mich schlafend zu stellen oder ihn durch Seitenlage drehen/Popo klopfen/sch wieder zum schlafen zu bringen was jedoch zuletzt kaum gefruchtet hat.Grade beim Fake Schlaf von mir dreht er auf/wird unruhig mit Robben/Bauchlage, spielen mit Kuscheltier, zupfen am Baldachin, prusten Sind 2 Schläfchen in dem Alter ok (mit Wachzeit von 4-4,5h am Ende vor dem Abend) Ich stille ihn meist nachts um 1/2 Uhr rum und nochmal um 4/5 Uhr rum - ist das zu oft? Vielen Dank schonmal und beste Grüße!
Guten Abend, Das früh morgendliche Erwachen ist komplex. Folgendes wäre dazu wichtig: 1. Das Einschlafen muss zunehmend, selbstständiger gelernt werden, damit auch früh morgens, mit wenig Schlafdruck, ihr Baby leichter wieder einschlafen kann. Ich empfehle am ersten Tagschlaf das selbstständigere Einschlafen mit Einschlafroutine zu üben. 2. Wichtig ist auch, nicht gleich wieder um 7.00 den fehlenden Nachtschlaf nach schlafen zu lassen. Das zementiert die nächtliche Wachphase, wenn das Schlafdefizit gleich wieder beseitigt wird. Daher lieber die Variante wählen Papa steht um 6.00 Uhr auf und versucht die Wachzeit so lang wie möglich zu strecken. 3. Dann nicht zu viel am Tag schlafen lassen. 2,5-3 Std. iinsgesamt würde auch reichen. 4. Auch 2x Schlafen/d ist in Ordnung wenn das Baby gut durch den Tag komnmt 5. Nächtliche Wachphasen oder Früherwachen haben viele Babys mal in ihrem Leben, ich würde es als Phase sehen und versuchen möglichst unlukrativ für das Kind zu sein. Das passiert oft im Übergang und bei Veränderung des Schlafverhaltens. 6. Übrigens jetzt kommt dann die Umstellung auf Sommerzeit, das würde ich auch ausnutzen, dadurch wird ja 1 Stunde gewonnen und statt 6.00 Uhr ist es dann 7.00 Uhr. Natürlich muss dann alles nach hinten geschoben werden. 7. Nachts möglichst wenig machen, sanfte Weiterschlafsprache und selber unlukrativ fake schlafen. Manchmal sind die Kinder durch die Wiedreinschlafbestrebungen bestens unterhalten... Alles Gute für Sie, Daniela Dotzauer
AmTe0505
Nachtrag: meist gehen wir bisher so damit um: entweder mein Mann steht um halb 6, 6 Uhr mit ihm auf oder ich bleibe im Fake Schlaf weiter liegen sodass er nach 1,5 h irgendwann ganz aufgedreht und gelangweilt ist sodass ich ihn nach den 2h Wachzeit die im Familienbett verbracht wurden deutlich schlechter wieder im FamilienBett zum 1.Schläfchen bringe
