Anna1821
Liebe Experten, Mein Sohn ist jetzt knapp 13 Monate alt und hat eigentlich seit seinem 8. Lebensmonat so gut wie immer durchgeschlafen und das auch relativ ruhig. Seit 8 Wochen funktioniert Schlafen kaum noch und der kleine Mann ist dadurch tagsüber eigentlich nur noch müde! Ich lege ihn gegen 18:30 Uhr schlafen, dann schläft er meist sofort ein weil er so müde ist. Nach 30 - 45 min ruhigem Schlaf geht es dann los... er wird jede halbe Stunde wach, setzt sich hin, quengelt und weint. Sobald ich in sein Zimmer komme und ihn beruhige legt er sich wieder hin und nickt wieder für eine halbe Stunde ein. Das geht teilweise die ganze Nacht und langsam weiß ich einfach nicht mehr weiter! Schmerzen schließe ich mittlerweile eigentlich aus, weil das gleiche auch passiert wenn ich ihm vor dem Schlafen Nurofen-Saft gebe. Er windet sich auch in seinem Bett hin und her, als ob er nie eine passende Position findet...ist total unruhig und wälzt sich von einer Seite zu anderen. Unsere Nacht ist dann meist auch gegen halb 5/5 Uhr zu Ende. Ich möchte doch einfach nur, dass mein Junge mal wieder ruhigen Schlaf findet und auch mal ausgeschlafen ist! Für einen Rat von Ihnen wäre ich sehr dankbar!
Guten Tag, wie schläft denn Ihr Kind am Tage? Die Unruhe in der Nacht deutet darauf hin, dass Ihr Kind die Eindrücke des Tages noch nicht "verdaut" hat. - Achten Sie darauf, dass der Mittagschlaf den Tag wirklich mittig teilt - Lernaktivitäten, kognitive Anregungen, Spaziergänge usw. gehören in den Vormittag oder frühen Nachmittag und sollten bis maximal 17:00 Uhr beendet sein, danach beginnt die Vorschlafruhe, mit ruhigen Aktivitäten, Kuscheln, Wellness etc. damit der Übergang zur Nachtruhe ruhig und langweilig erfolgt. Liebe Grüße, Mechthild Hoehl
Anna1821
Sehr geehrte Frau Hoehl, Vielen Dank erst einmal für ihre Antwort. Der Mittagschlaf läuft etwas ruhiger als der nächtliche Schlaf, d.h er hat dort auch mal gut und gerne eine ruhige Schlafphase von 1 Stunde oder mehr! Meistens benötigt er noch ein Vormittagsschläfchen, weil er nachts halt so schlecht zur Ruhe kommt. Bei uns gibt es gegen 17:30 Abendessen und danach spielt er ca. Noch 20 Minuten mit seinem großen Bruder (4 Jahre). Anschließend gehe ich alleine mit ihm hoch... ausziehen, waschen, Zähne putzen, wickeln und dann bekommt er noch im abgedunkekten Zimmer sein Abendfläschchen während ich ihm ein, zwei Schlaflieder vorsinge. Jeden Abend das gleiche Programm. Viele Grüße