Steph-sg1
Hallo Frau Simon, meine Tochter (8,5 Monate) schläft seit einem guten Monat allein in ihrem Gitterbett in ihrem eigenen Zimmer. Nach kurzer Eingewöhnungsphase funktionierte das bisher prima (hinlegen, schlaflied, schnuller, raum verlassen und meist ist sie dann von allein einschlafen oder hat noch ein zwei mal gemeckert, weil sie den Schnuller verloren hat). So... Inzwischen kann sie krabbeln und stellt sich seit ein paar Tagen auch hin, indem sie sich an Möbeln, Gitterstäben etc. hochzieht. Sie ist sehr aktiv und tagsüber eigentlich immer in Bewegung. Wenn ich sie jetzt ins Bett lege, zieht sie sich entweder sofort oder nach kurzer Zeit hoch und sitz oder steht im Bett und weint. Gehe ich rein, lege sie wieder hin, das gleiche Spiel von vorn und unzählige Male, vor allem beim Mittagsschlaf (abends reichen meist zwei/drei Versuche). Sie lässt sich dann auch nur beruhigen, wenn ich sie hochnehme. Auf meinem Arm oder beim Tragen schläft sie aber nicht ein. Unser Bett ist auch keine Option, da sie hier schon mal rausgefallen ist. Im Liegen beruhigen und daneben sitzen funktioniert meist nicht (streicheln, shhhh), singen lenkt kurz ab, aber hilft nicht beim Einschlafen. Sie ist auch wirklich müde und reibt sich immer wieder die Augen, stellt sich dann aber wieder fast zwanghaft hin. Gestern half keiner meiner Versuche, sie ist dann irgendwann vor Erschöpfung im Sitzen eingeschlafen, nachdem sie eine halbe Stunde geschrien hat. Ich habe sie natürlich nicht allein gelassen währenddessen, aber mir tat es in der Seele weh.... Furchtbar... Haben Sie vielleicht noch ein paar Tipps für mich in dieser Phase? (ich hoffe es ist nur eine) Danke und viele Grüße Stephanie
Liebe Steph-sg1, ich kenne diese Phasen nur zu gut ;)... Folgende Ideen: - Sie legen sich gemeinsam mit der kleinen in Ihr Familienbett und begleiten Sie beim Einschlafen. Kuscheln, erzählen und bleiben liegen, bis Ihre Tochter schläft und tragen Sie dann ins eigene Bettchen rüber. - Sie kuscheln ausgiebig, lesen ein Buch und legen die kleine in ihr Bettchen. Singen dort noch ein Schlaflied und schauen, ob die Ablösung dann leichter geschehen kann - Sie lasse Ihre kleine weiterhin im Bett aufstehen etc. und üben damit so, dass alleinige Einschlafen. Der Kontakt zu Ihnen kann schon reichen, wenn Sie ein Lied singen, die Tür auflassen und Geräusche von außen zu Ihrer Tochter vordringen... - Sie bauen eine Gitterseite vom Bettchen ab oder behalten es dran- das ist eine Gefühls- und Einschätzungssache und legen eine Matratze vor das Bett, auf der Sie dann liegen und klar signalisieren: Schlafenszeit. Reagieren Sie nicht auf die Signale Ihrer Tochter. Sie sind da- aber eben auch klar in einer Funktion - Legen Sie Ihre Tochter versuchsweise früher zu Bett. U.U. ist ein anderes Schlaffenster geeigneter, um in Ruhe zu kommen. - nehmen SIe sich für die Veränderung unbedingt mind. eine Woche Zeit :) Ich bin gespannt ;). Liebe Grüße von Katrin
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