Frage: warum unruhiger schlaf nachts ohne mittagsschlaf?

hallo dr. posth! mein sohn 2 1/2 kann abends erst zw. 22 und 23uhr einschlafen, wenn er nach 13uhr noch mittags schläft. deshalb macht seit ca 2monaten keinen mittagsschlaf mehr und schläft nun zw. 19 und 20uhr(einschlafbegleitung) gut ein. mit mittagsschlaf schläft er nachts durch, ohne wird er schon nach 1 bis 3stunden wach und einer legt sich nochmal kurz zu ihm, bis er wieder einschläft. dann wird er um 2uhr wieder wach und kommt zu uns in familienbett. immer wieder hat er auch längere wachphasen, wo er sich im bett bis zu 1,5h herumwälzt, bis er wieder einschlafen kann. können sie mir erklären, warum er ohne mittagsschlaf soviel unruhiger schläft als mit? meint sein körper vielleicht, er wäre nach der 1. tiefschlafphase schon ausgeschlafen? er schläft seit sept in seinem eigenen zimmer, wo er freiwillig vom elternschlafzimmer ausgezogen ist, da er damals ein halbhochbett bekommen hat und er seitdem unten in der höhle schlafen will. viele liebe grüße, minitouch

von minitouch am 13.01.2014, 11:21



Antwort auf: warum unruhiger schlaf nachts ohne mittagsschlaf?

Hallo, das liegt vermutlich daran, dass mit Mittagsschlaf der Nachtschlaf kürzer ist. Dadurch ist die Schlafarchitektur, wie man wissenschaftlich sagt, eine andere, und die ermöglicht den längeren Schlaf ohne Erwachen. In einem Schlaflabor könnte man das wahrscheinlich sogar messen. Aber das hilft Ihnen ja nichts. Es ist wahrscheinlich empfehlenswert, doch noch einmal wieder ein Bettchen mit ins Schlafzimmer zu stellen und ihren Sohn dort noch eine Zeitlang schlafen lassen. Das Hochbett läuft ihm nicht weg. Wenn sich das Schlafverahalten dann wieder besser eingestellt hat, kann man ja den Schlaf unter dem Hochbett noch einmal beginnen. Viele GRüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 17.01.2014



Ähnliche Fragen ähnliche Fragen

Mittagsschlaf

Guten Morgen Herr Dr. Posth, ich habe Ihnen am 1.1. schon geschrieben. Vielen Dank für Ihre Hilfe wir sind so vorgegangen wie Sie es beschrieben haben und die Umstellung hat geklappt! Bis auf manche Ausnahmen macht unsere To. einen Mittagsschlaf. Nun zu den Schwierigkeiten: Sie wacht nach ca. 30 Min. immer auf. Der Nachmittag ist dementsprechend...


Unruhiger Schlaf Sohn 16 Monate

Hallo Dr. Posth, aus unserem Baby mit schwierigem Temper. u Schlafst. ist mit viel Geduld u Liebe ein fröhl. u ausgegl. KleinK geworden. Vielen Dank für Ihr Forum, das uns schon oft Mut gemacht hat, unseren Weg weiterzugehen. Unser Sohn schläft nun meist 10-12 Std. am Stück in seinem Bett direkt neben mir, z.T. allerd. noch sehr unruhig. Dabei wälz...


Mittagsschlaf nicht möglich

Lieber Dr. Posth, hoffe Sie hatten einen schönen Urlaub. Brauche noch einmal Rat. Seit Geburt macht mein Sohn (9 Mo) keinen Mittagsschlaf. Obw er ihn dringend braucht, v.a. seit er mobil ist Selten klappt das eine, dann das andere. Mal mit im Arm wiegen, mal alleine auf Couch, mal früher, mal später. Mal, wenn ich mich mit hinlege, mal alleine im B...


Mittagsschlaf 15 Monate

Guten Morgen Herr Dr Posth, ab wann kann ein Kind lernen seinen Mittagsschlaf im Bett zu machen, unsere Tochter kann nur im Kinderwagen (schiebend draussen) oder in der Tragehilfe mittags schlafen? Abends ist das einschlafen im Bett bei Ritual und meine Anwesenheit kein Problem. Vielen Dank für Ihre fantastische Arbeit. Besten Gruss


Unruhiger Schlaf: Neue Schlafumgebung zum Einschlafen? Wachstumsschub?

Es geht um unsere Tochter, 16 Wo alt. Sie schlief die letzten Wochen über den Tag verteilt ca. 5 Stunden (4-5 Nickerchen) und abends von ca. 19:45 bis 5:30 Uhr (mit Stillen um 21:30 Uhr, Mitternacht und um ca. 3 Uhr) – das hat sie jedenfalls bis vor ein paar Tagen gemacht.Jetzt schläft sie tagsüber nur noch sporadisch und der Trick mit dem Stubenwa...


Mittagsschlaf

Lieber Dr. Posth! Ich habe 2 Kinder, So 28 Mo, To 12 Mo, keine Fremdbetr. Ich handhabe es so, dass ich aus ihren bislang 2 Schläfchen eines zu Mittag gemacht habe, damit ich beide Ki gleichzeitig niederlegen kann, denn mein Sohn würde neben meiner wachen To nicht einschlafen (braucht Schlaf noch dringend). Nun ist es so, dass meine To eigentlich n...


Mittagsschlaf nur mit Mama

Unser Sohn ist 10 Monate alt und ein sehr aktives Kind. Wir hatten seit der Geburt nie Probleme damit ihn am Abend zur Ruhe zu bekommen. Er ist immer zwischen 19:00 Uhr und 21:00 Uhr zur Ruhe gekommen und hat sich ins Bett legen lassen. Er schläft im Bett neben mir. Nachts braucht er immer noch alle 2-3 Stunden die Flasche (vorher Brust) - aber...


Baby verweigert den Mittagsschlaf

Guten Morgen Herr Dr. Posth, unser Sohn (15 Mon.) verweigert seit 3 Wochen den Mittagsschlaf. Er wacht morgens um 5 Uhr schon auf und ist total müde gegen 11 Uhr, lässt sich aber nicht hinlegen. Er tobt, schreit bitterlich und setzt + stellt sich sofort wieder ins Bett. An seinen Gewohnheiten haben wir nichts geändert, zeitweise aber mal einen k...


Mittagsschlaf länger

Guten Morgen Herr Dr. Posth, unser Sohn (8,5 Monate) erwacht beim Mittagsschlaf im eigenen Bettchen (steht neben Ehebett) oft schon nach einer knappen halben Stunde und findet dann auch nicht mehr zurück in den Schlaf trotz Müdigkeit. Halte ich mich im gleichen Zimmer auf (z.B. auf dem Ehebett neben ihm schlafend) dann schläft er meistens 1-1,5 h...


Unruhiger Schlaf

Hallo, mein Sohn, schläft schon von klein auf schlecht. Tagsüber schrie er als Baby nur und Nachts wurde er ziemlich oft wach, er war sehr unruhig. Als er ein Jahr wurde ,wurde es mit dem schreien besser ,nur die unruhigen Nächte blieben, ich dachte es wird mit dem alter besser ... Jetzt ist er 5, schläft immernoch total unruhig.Er schläf...