Elternforum Diätclub

Zumba

Zumba

Kira75

Beitrag melden

Wer macht das hier alles? ...und falls ihr es schon länger macht, habt ihr schon einen Effekt bemerkt :) ? Wie fit wart ihr am Anfang, wie habt ihr euch angestellt was die Schritte angeht, ist es auch was für Leute die keine Sportskanonen sind?


Notre

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Kira75

Also, ich will Dir sagen, dass ich das letzten Donnerstag das erste Mal gemacht habe. Boah, ich war fix und alle und es war für mich sooooo anstrengend, dass ich zwischendrin oft gedacht habe; ich kipp gleich um. Aber ich habe die Zähne zusammengebissen und durch ! Wir waren an diesem Abend bestimmt 30-40 Leute und es hat riesigen Spass gemacht, es war total geil. Geh morgen wieder hin. Will das jetzt beibehalten. Ach ja, ich bin auch recht unsportlich. Hatte in den letzten 8 Wo. keinerlei Sport gemacht und dann grad ab zum Zumba, deswegen war ich vielleicht auch so fertig. Nur Mut LG


albaconi

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Notre

mir ging es ebenso. Aber wenn die Musik los geht vergisst man, dass man eigentlich keine Kraft mehr hat Ich denke, die Schwierigkeiten hat jeder am Anfang, da muss man durch. Und es lohnt sich. Alle Muskeln werden bearbeitet und man fühlt sich richtig gut. (nach einer gewissen Erholungsphase) Ich bin begeistert.


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von albaconi

mir geht es auch so, mache es seit ein paar wochen und bin jedesmal durchgeschwitzt.am anfang habe ich auch gedacht ich schaff das nicht, aber es wird von mal zu mal besser. und es tut mir richtig gut. morgen abend gehts wieder zum zumba!!! freu mich jetzt schon. gruß tanja


Kira75

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Kira75

vorhin wollten wir uns anmelden - ausgebucht gestern war noch Platz :(


NICOSI

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Kira75

ich mach es zuhause mit DVDs... der Kurs im Studio war voll... ich über jetzt zuhause und geh dann ab und an auf die Zumba Parties. am Anfang viel es mir auch schwer, mittlerweile ist es super und ich trainiere jetzt nur noch mit den Toning Sticks, dann merkt man wirklich relativ schnell wie die Muskeln gefestigt und definiert werden...


Kira75

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von NICOSI

welche DVD hast Du?