ZUMBA ui ui ui

Meine Lieben da ich schon immer gern Aerobic gemacht habe, haben mich Eure begeisterten Ausführungen über ZUMBA animiert, in den Kurs in meinem Studio reinzuschnuppern. Die Trainerin war sehr nett und hat mir und noch zwei anderen "Schnupperern" die Schrittfolgen ausführlich gezeigt. Es kamen immer drei hintereinander. Das geht ja prima, dachte ich bis die Musik anfing. Wie war nochmal der erste Schritt? Natürlich kam ein äußerst schnelles Lied und ich hatte Mühe, einigermaßen die Schritte hinzukriegen. Die Zwischenhopser hab ich erst mal weggelassen So langsam wurde es besser und dann wurde mit der Hüfte gewackelt. Hüfte?? Hat jeder so etwas Bei mir hat erst mal nur der Po gewackelt, bis ich dann die obere Region "gefunden" hatte, war das Lied zu Ende Nach einer halben Stunde dachte ich: Lieber Gott, lass den Zeiger schneller laufen. Tat er aber nicht, Mittlerweile brauchte ich immer mehr Pausen, es ging einfach nix mehr. Ich hatte auch festgestellt, dass man viele Schritte nur hinbekommt, wenn man auch die Zwischenhopser mitmacht. Als dann endlich die Dehnungsphase kam, war das Tempo wieder omatauglich und ich schleppte mich durch die restliche Zeit. Ich war nass geschwitzt und fertig Anschließend bin ich auf die Massageliege gegangen und hab erst mal durchgepustet Nach dem Duschen nahm ich noch einen Shake und fuhr nach Hause. Fazit: Es hat sehr viel Spaß gemacht. Die Musik reißt einen wirklich mit Die Mitneuen waren auch nicht besser dran Ich werde mit Sicherheit wieder hingehen. Für diese Tage muss ich mir nichts anderes mehr vornehmen, das reicht für den ganzen Tag LG Ingrid, müde, aber auch mir sich zufrieden