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zumba alle 2 wochen, bringt das was?

zumba alle 2 wochen, bringt das was?

ISA83

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habe 2-schichtsystem, dadurch kann ich nur alle 2 wochen zum zumba, meint ihr das bringt trotzdem was?


Milchreislady

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Antwort auf Beitrag von ISA83

Halloli! Ich würde sagen, ja. Es ist vielleicht nicht so effektiv, aber besser als gar keine Bewegung. Und wenn es dir Spaß macht, solltest du es sowieso "mitnehmen" :o)