Mitglied inaktiv
Ich habe mir sofort eine Dose Yokebe bestellt, nachdem ich hier von dem neuartigen Produkt gelesen habe. Bisher habe ich immer Almased genommen und fand es - bin wahrscheinlich eine der wenigen hier - mit Milch zusammen sehr lecker (ein Zwischending zwischen Haferflocken und Babybrei, was ich beides gern mag), aber dieses Yokebe bekomme ich kaum runter... Finde es schmeckt extrem künstlich, obwohl keine Zusatzstoffe enthalten sein sollen. Jetzt meine Frage: Ich schaffe es wahrscheinlich nicht, eine Woche lang komplett dieses Zeugs zu trinken, brauche aber bis zum Urlaub noch ein paar "Gramm" weniger. Hat hier jemand auch abgenommen, in dem er nur 1 oder 2 Mahlzeiten damit ersetzt? In der Packungsbeilage steht ausdrücklich, dass es wichtig ist, die "Turbowoche" zu machen???? Danke für eure Erfahrungsberichte!
... tust du dir das an? klar, du hast dafür geld ausgegeben, es jetzt wegzuschmeißen oder einfach in den schran zu stellen, wäre auch doof. aber bevor man sich quäle und durch einen "mahlzeitersatz" würgeanfälle bekommt, stellt man doch lieber das essen konsequent (!) um und treibt sport...? mach mal einen obsttag, viel trinken, gymnastik oder walken, schwimmen o. ä. das geht auch so und wesentlich gesünder, schmackhafter und billiger
ich kann mich da Claudi nur anschließen, warum tut man sich sowas an ...
man kann nicht mal eben so mit ein paar Drinks seine angefressene Pfunde wieder verlieren, man muß schon etwas dafür tun, mit Ernährungsumstellung, Konsequentheit und Sport kann man seine Ziele erreichen, OK zwar langsamer als wie mit diesen komischen Drinks und Pillen, aber dafür nimmt man GESUND ab und schadet seinen Körper dabei nicht ...
diese ganzen Pillen und Drinks sind doch pure Chemie, auch wenn die Werbung und diese angeblichen Experten was anderes behaupten, worum es denen geht ist doch der Erlös den die dann in der Tasche haben , schlimm wie mit dem Schönheitswahn Geld gescheffelt wird und den Frauen suggeriert wird alles wird gut wenn du diese Sachen nimmst .... und die Frauen fallen drauf rein ....
dabei ist abnehmen doch eigentlich garnicht so schwer, man muß ein bissel Konsequent sein, bissel Disziplien haben und auch ein bissel sich beim Sport betätigen und schon verschwinden die Pfunde ....
aber natürlich ist es einfacher einen Drink zu nehmen, als wie seine Gewohnheiten mal zu überdenken ....
laß das Zeug weg und ernähre dich gesund und in Maßen und dann wird es auch bei dir fluppen mit den Pfunden ....
Viel Glück und Erfolg wünsche ich dir 
Gruß Barbara
Ich möchte natürlich keine komplette Diät mit den Drinks machen, sondern auf die schnelle ein paar Pfund loswerden, quasi als Motivation. Habe 6 Wochen für 3kg gebraucht mit Nahrungsumstellung und Sport. Leider arbeitet mein Stoffwechsel sehr langsam und wenn ich nicht demnächst ein kleines Erfolgserlebnishabe, dann werde ich bestimmt wieder rückfällig... Da ich das Pulver auch nicht wegwerfen oder in den Schrank stellen möchte, wollte ich zumindest versuchen ein oder zwei Mahlzeiten für einen Zeitraum von 2-3 Wochen zu ersetzen.
wirst du eher werden, wenn du deinem körper was aufzwingst, was diesen tendentiell zu brechreiz zwingst. denn was meinst du wie der sich freuen wird, wenn er danach wieder was gescheites zu essen bekommt.
so sehe ich das auch ... warum muß es immer schnell schnell schnell gehen ...
man hat ja auch LANGSAM mit der Zeit zugenommen 
also lieber langsam und gesund abnehmen als wie schnell und hinter her hat der Jojo seinen Namen wieder alle Ehre gemacht und man ist viel frustrierter als wie vor der Abnahme .... und man hat es dann deutlicher schwerer ...
den kannst du ankurbeln, und zwar mit SPORT. dein körper muss lernen, die zugeführte energie bzw. die vorhandenen fettpölsterchen im notfall zu verbrennen, und das geht am besten mit bewegung. mach dir lieber einen salat, anstatt chemische gemischte eiweiß-pampe (die auch noch besch...eiden schmeckt) in dich reinzuschütten. du willst auf die schnelle ein paar kilos verlieren, aber was ist in 6 monaten? dann hast du evtl. mehr drauf und bist noch frustrierter.
