Mitglied inaktiv
Hallo! Mache jetzt wieder ww. online, da ich keine zeit für ne gruppe habe. nun mache ich mir wieder öfter salat (entweder nur gurke, oder eisbergsalat, gurke, paprika). nehme dazu das knorr salat krönung paprika kräuter. da kommen ja nun 3 el öl und 3el wasser ran. aber ich esse das dressing ja nicht alles mit auf. wie berechne ich das denn? wenn ich was auf der gabel habe, lasse ich immer erst etwas abtropfen und zum schluss ist immer noch viel dressing in der schale. hm, also wie berechnen????? esse ja keine 3el öl!!!! danke schon mal
Warum rühst Du es dann mit 3 Öl an ? Du könntest jas auch 1 nehmen und 2 Wasser. Das geht. Meine WW Beraterin sagt wenn man ein Dressing vollständig auf den Salat tut rechnet man voll- auch wenn was in der Schüssel bleibt. Oder Du rühst es an und kippst dann nur z.B. 1/3 über den Salat. Dann brauchst Du eben auch nicht alle Points rechnen sondern nur 1/3
man kann die Päckchen auch prima mit nur 1 tl Öl machen - den rest eben mit Wasser anlengen.
Eigentlich braucht man diese Päcken doch überhaupt nicht um ein Dressing zu machen.
Wenn es immer schnell gehen muss kaufe Dir TK Kräuter - mische diese mit Senf - wasser - Essig - sußstoff - 1 tl Öl - Pfeffer und Salz : fertig
Brauchste genau so viel Zeit als ein Päckchen und Du hast es besser unter Kontrolle was du isst.
ciao - eileen 
Danke für den tipp
ich mache, wenn die päcken auch nur mit einem tl öl. niemals mehr mehr. öl immer zum schluß, da sie die gewürze salz sonst nichtmehr auflösen. 3 eL ÖL niemals mehr....
