Mitglied inaktiv
Hallo, was könnt ihr mir als Diätanfänger empfehlen? WW oder Leichter leben in Deutschland? Für LLID braucht man ja ein Buch, wo gibt es das zu kaufen?Gibts Vor und Nachteile bei den Diäten? Maja
kenne ww und llid kenne ich nicht! mit ww geht es ganz gut, wenn man sich zugesteht, das die erten tage echt schlimm werden können, da man die nahrungsumstellung ja nicht gewohnt ist, sonst müsste man sie ja nicht umstellen*zwinker* ich habe halt gerade so nen tiefpunkt, wo ich wieder alles in mich reinfressen könnte ohne rücksicht auf verluste.... ich habe heute auch nur noch 10 points und damit muss ich den tag rumbekommen egal wie! aber ich werde heute mal versuchen mich von allem vor allem dem essen abzulenken...bringe philipp gleich in kiga und hole menne ab udn dann küche reinigen und und und... nun habe ich dich voll zugemüllt..sorry... wie gesagt bin von ww begeistert! lg phi
Sorry, wenn ich jetzt mal schmunzel - "nur noch 10 Punkte". Ich hab den ganzen Tag nur 18 Punkte zur Verfügung, was meinst, was mir da der Magen knurrt ;-) LG, Melanie
ich ahbe den ganzen tag 23 punkte, wenn ich überlege was ich vorher an punkten gegessen habe...zwischen 30 und 50 waren es sicherlich... so fällt mir das auch ziemlich schwer, aber nur weil ich rausgekommen bin und wieder reinkommen will...denn wenn cih drinnen bin im programm hunger ich nie! lg phi
Kenne WW nicht, aber mache seit anfangs März bei llid mit. Habe seitdem ca. 7 kg abgenommen. Das Kochbuch kannst du z.b. übers Internet bei www.llid.de bestellen oder über eine Apotheke. Mir geht es sehr gut bei dieser Nahrungsumstellung und ich kann diese "Diät" wirklich mit sehr gutem Gewissen weiterempfehlen.
