Mitglied inaktiv
Hallo ihr lieben. Bin echt froh, durch Zufall in dem Forum gelandet zu sein. Hier hilft echt jeder jeden. Nur, woher bekomme ich diese ganzen Listen, wo die Punkte draufstehen? Wie rechne ich mir die Punkte aus, die ich am Tag haben darf? Ich bekomme so keine Kurve...ich schaffs nich mit normaler Diät. :o( Immer JOJO effekt. Wie lange dauert es etwa, von 115kg auf ca 80 kg zu kommen? Wolte damit nur nen richtwert haben! Danke für eure Hilfe !!! Stefanie
Hallo du, mein Mann und ich haben heute beschlossen ab morgen wieder streng mit WW anzufangen. Ich hab das mal vor 4 Jahren oder so gemacht hab leider nur noch ein paar points "gespeichert". Wäre denn jemand so lieb und würde auch mir ein paar Unterlagen, Listen etc. zukommen lassen? Vielen Dank und mal und liebe Grüße jumanu PS. @Stefanie, wir schaffen das ;-)! Ich muss von 78kg auf 65kg *seufz*
Schaut doch mal bei ebay! Da verkaufen einige solche Listen!!!! Und alles was man dazu wissen muss. Möchte nächste Woche auch mit WW anfangen und hab mir da nun was für 10 € ersteigert.
leg jetzt meine Kinder ins Bett, dann kann ich euch was mailen.. LG Daniela bis später...
ee
Hallo ich bin Simone. Wie lange du dazu brauchst,kann dir keiner genau sagen. Ich bin seit letzten Juni dabei und habe jetzt 10 Kilo abgenommen. Ich muß dazu sagen, dass es bei mir extrem langsam geht. Ich hatte 63 Kilo Anfangsgewicht. Mehr wie 500 g in der Woche nehme ich ganz selten ab, und habe zwischendurch auch mal Stillstand. Vor Weihnachten hatte ich 5 Wochen Stillstand, aber du darfst dan nicht aufgeben. Stillstand ist ganz normal. Bei dem einen mehr, bei dem andern weniger. Auf jeden Fall viel erfolg.
Hallo, ich habe gerade gelesen, dass du die ww-listen hast. Hast du auch die Points-Liste? Ich habe nämlich versucht mir eine runter zu laden, aber es hat irgendwie nicht funktioniert. Das war bei www.carookee.com/forum/ww-club :-((( Kannst du mir auch eine schicken? bitte, bitte, bitte
ot
Danke....wirklich gaaaaaaanz herzlichen Dank :o)
hallo, ihr Lieben, kann mir auch einer mal die WW Liste sowie die Punkte dazu schicken? Schaffe es nicht allein, meine zwillies sind jetzt 3 1/2 Jahre und ich habe nach der Entbindung 10kg zugelegt und jetzt noch mal 10 Kg, also , 20kg, echt trauig, ich bin 1,60 cm und dann 80 kg, ich bitte helft mir, danke euch schon mal ganz lieb, Tschau
