WW in Eigenregie...aber wie ohne irgend welche Angaben, Punktetabellen und Co?

Hallo Ich MUSS und WILL was von mir weg haben..... Seitdem ich wieder arbeite bin ich schon stolz wie Bolle das ich "schon" 12 kg weg habe OHNE Diätet zu haben...aber ich will mehr...es kann und soll so nicht weiter gehen! Das berühmte "Klick" kommt viel zu spät, da ich immer schon Übergewichtig bin und es JETZT nicht mehr geht! Bin Mama von 2 Kleinen Kindern und will eine Mama sein, die mit ihren Kindern toben kann ohne nach 5 Minuten aus der Puste zu sein! Ich will eine Mama sein, die mit ihren Kindern auf dem Spielplatz oder dem Indoor oder oder oder mit machen kann und nicht nur passiv daneben steht, weil sie nirgends rein passt! Und ICH WILL mich wohlfühlen. Ich hab es nun mit Kalorien zählen versucht, klappt aber nicht wirklich, da ich aufgrund meiner Arbeit dort mitesse (Frühstück und Mittag) und nie weiß was da wieviele Punkte hat. Also möchte ich WW machen, ich denke das ist für mich einfacher als alles andere..... Aber wie? Ich möchte es in Eigenregie machen, da ich weiß, das mich treffen mit den WW nur unter druck setzten würden, auch wenn sie andere anspornen, das würde bei mir nicht gehen. Ich habe aber NICHTS, keine Bücher, keine Punktetabellen, keine Punkteberechnungs Sachen, einfach nichts.... Hat jemand eine idee wie ich das anstellen kann? Hat vielleicht jemand einen Rat, Tipp oder eine andere Hilfestellung für mich? Ich wäre wirklich über jede Kleinigkeit sehr sehr dankbar!