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WW in Eigenregie, aber wie? Oder was gibt es noch?

WW in Eigenregie, aber wie? Oder was gibt es noch?

Mitglied inaktiv

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Bin echt total blank auf dem Gebiet! Irgendwie muss ich abnehmen aber wie? Die meisten hier machen wohl WW, aber wie berechne ich die ganzen Points? Kann meine Family da auch mitmachen oder muss ich für mich extra Kochen? Woher bekomme ich die Rezepte? Wiegt mach die Sachen im gekochten oder rohen Zustand? Ihr seht schon, Fragen über Fragen? Macht jemand auch eine andere Diät die er/sie empfehlen könnte?


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Ich mache auch WW in Eigenregie. Listen mit den Pointswerten für die einzelnen LM findest du im Netz, oben in der Suche, oder indem du mich anschreibst :-)) Das gleiche gilt für Rezepte. LG Pia