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WW- Hilfen

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Hallo , seit ein paar Wochen versuche ich die letzten Kilos seit Maries Geburt loszuwerden. Ich habe eine WW Pointsliste und schreibe nun brav die gegessenen Points auf... aber ich hätte gerne elektronische Hilfe, , gibt es Listen ; Tabellen etc. für den PC? da site ich eh den halben Tag vor , das wäre eine große Erleichterung. Hat Jemand Tipps für mich? LG Brigitte


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du hast post! lg phi


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Wo denn? gibt es hier Postfächer? LG Brigitte


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nein in deinem mailpostfach da habe ich dir die sachen hingesandt! lg phi


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Danke ,ich ahbe es gefunden ***Grins*** das sind die Basics... jetzt brauche ich noch Listen mit Points vor allen Dingen mit Snacks und Sachen sie unterwegs mal so eben in den Mund wandern... Jetzt lese ich noch mal alles genau durch. LG Brigitte