WW Frage, zu Hülfe!!!

Hallo, bei der Cremefine müssten eigentlich die Kalorien und Fett auf der Verpackung stehen, ich meine es sind ca. 160kcal und 15g Fett auf 100g, also dann insgesamt gut 17P. (Finde die Menge aber auch reichlich viel für 6-8 Personen, ehrlich gesagt - kannst du nicht vielleicht einen Teil durch Milch ersetzen?) Fürs Hackfleisch u. a. Zutaten, die keine Verpackungsangaben haben, ist immer fettrechner.de ganz gut, der spuckt mir für 1kg gemischtes Hack ca. 57 P aus. Ich habe allerdings immer entweder Tartar oder zumindest Schinkenmett genommen, da lässt sich einiges an Punkten sparen Ob du von der Lasagne dann wirklich ein Sechstel essen willst, musst du natürlich selber gucken - da bleibt ja nicht mehr viel an Punkten für den Rest des Tages... Vielleicht lieber einen frischen Salat als "Magenfüller" dazu Lieben Gruß und guten Appetit Incor P.S. Hier ein Beispiel für ein etwas WW-kompatibleres Lasagne-Rezept: Hack-Lasagne Für 4 Personen / 9,5P pro Person 100g Möhren 100g Knollensellerie 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 Dose (850ml ) Tomaten 2 EL Olivenöl 500g Tatar 2 EL Tomatenmark Salz Pfeffer Edelsüß-Paprika 1EL Oregano 4TL Butter 40g Mehl 500ml Milch Muskat 9 Lasagneblätter 100g Parmesan Zubereitung: 1) Möhren und Sellerie in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Tomaten in der Dose etwas kleiner schneiden. 2) Öl erhitzen. Tatar darin anbraten. Gemüse, Zwiebeln und Knoblauch zugeben und knusprig anbraten. Tomaten und Saft zugeben und aufkochen. Tomatenmark einrühren, mit Salz, Pfeffer, Paprika und Oregano würzen. Tatarsoße 10-15 Min. bei mittlerer Hitze ohne Deckel schmoren. 3) Inzwischen Fett schmelzen, Mehl einrühren und kurz anschwitzen. Milch nach und nach zugeben und unter Rühren aufkochen. Soße mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen und bei schwacher Hitze köcheln lassen. 4) Eine rechteckige Auflaufform fetten, etwas Bechamelsoße auf dem Boden verteilen. 5) 3 Lasagneblätter darauf legen. Hälfte Tatarsoße darauf verteilen. 1/3 der Bechamelsoße darüber gießen, mit 3 Lasagneblätter abdecken. Darauf die restliche Tatarsoße und 1/3 der Bechamelsoße geben. Mit restlichen Nudelplatten abdecken, übrige Bechamelsoße darauf verteilen. Käse fein reiben, Lasagne damit bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 175°C ca.30Min.backen.