junikäfer1977
Hallo zusammen, ich mache seit 3 Tagen wieder WW in Eigenregie nach dem alten Prinzip. Heute mittag gabs bei uns Putenschnitzel, die mein Mann in ca. 20 g Butter angebraten hat. Ich rechne für die Butter 4 Punkte (lt. EK-Führer pro 5g Butter 1 P) stimmt das so oder sind das weniger, weil ich ja die Butter nicht komplett gegessen habe und mein Mann ja auch davon gegessen hat? die Putenschnitzel habe ich übrigens mit 3 Sattmacherpunkten pauschal gerechnet, ebenso den Reis mit 4 Punkten. für das gesamte Essen habe ich mir nun 11 Punkte gerechnet. stimmt das so??? ps. falls das relevant ist: habe den EK-Führer 10. Auflage mit Flexpoints, sowie Pointsrechner. Irgendwann hab ich mir auch ne Liste zugelegt, auf der Sattmacher für 3 und 4 Punkte angegeben waren. Glaube, das war vorletztes Jahr.
Ich rechne mir den Reis auch Satt zu den Flexpoints. Ich denke das du dir dann 10g Butter Notieren kannst da es ja 2 Portionen waren.
Danke für die Antwort. Habe also dann noch was "gut" von gestern, da ich ja mit 20 g gerechnet habe. Auch recht ;o)
