maxxi
Ich frag mich wieso bei manchen WW und Essen für Familie mitkochen nicht vereinbar iss ?
Ich koche zwar nach WW für uns alle. Aber weder mein Mann noch die Jungs mögen das. Ihnen schmeckt das Mittag nicht :-(
also ich koche normal und ww rezepte. und mein mann liebt es was ich koche. meine kids sind eh sehr pingelig (zumindest die 2 großen) bis auf meine kleinste (sie ist fast 15mon), die ist fast alles was man ihr gibt:-) ich koche was ich meine kochen zu müssen und meine kids essen es oder nicht. egal ib nun nach ww oder normal. ich achte nur drauf dass immer 1 sache dabei ist, die sie mögen (denn die kids sollen ja nicht hungern nur weil ich abnehmen will/muss). also bei uns klappt es super
Bei uns klappt das auch sehr gut meine Kinder essen aber auch sehr gerne Gemüse und Salat und wenn mein Mann und ich mal Hähnchenbrust machen und sie das nicht mögen kriegen sie mal ne Bratwurst aber das ist eher selten das sie extrawünsche wollen sie essen eigentlich alles gut mit.
ich denke das liegt an den köchen selbst. WW verbietet keine LM und die Empfelungen sind alle allgeimein bekannt. wenig Fett, viel Gemüse Obst,mageres Fleisch etc. ich lebe nun seit oktober 2009 nach WW. meine tochter (2 Jahre) hat davon nur vorteile. mein man liebt es zwar auch eher deftige, aber auch das ist möglich. heute Abend gab es Kebap, auch dass ist möglich. und für die ungläubigen: einfach langsam die Rezepte umstellen. Kochte einfach eure Rezepte immer stückweise mit weniger fett,bzw. ersetzt immer kleinigkeiten durch gesünderes. mit der Zeit merken sie es nicht mal mehr. ww ist ja keine diät,sonder eine Ernährungsumstellung die man sein ganzes Leben beibehalten sollte, wenn man nicht wiede rzunehmen möchte. LG Silkana ( nach 8 Monaten minus 32 kg und bis heute erfolgreich gehalten)
