Mitglied inaktiv
So Ihr lieben,
wie schon weiter unten geschrieben wollte ich mal wie Angie WW und SiS kombinieren und hab mir die Pointsliste ausgedruckt demnach darf ich 21 Points am Tag Essen.
Da ich auch SiS mache hab ich beim Frühstück schon 6,5 Points verballert macht also noch 14,5 Points für den Rest des Tages....soweit so gut also quasi noch so 7 Punkte pro Mahlzeit, bin ja mal gespannt was der rest des Tages noch brint und ob ich satt werde...denn die Punkte sind ja fluchs weg 
LG
Sabrina
PS: aber eigentlich wollte ich von Euch wissen wie Ihr das so handhabt haltet Ihr Euch strinkt an den Plan oder esst ihr auch mal über die Punkte hinaus und am nächsten Tag dann weniger??
Hallo Sabrina, bin mal gespannt, wie lange du es durchhälst ;-) Aber hattest Du nicht gesagt, du hast dein Wunschgewicht erreicht ? Oder werde ich irgendetwas durcheinander. Wenn ich so darüber nachdenke, glaube ich, kann man WW und SiS nicht kombinieren. Denn bei SiS soll man sich ja bei den Mahlzeiten satt essen. Und ich würde schon drei Brötchen mit Nutella schaffen *lach* Und dann noch zum Mittag und Abend satt essen. Ich glaube, dass kann Punktemässig gar nicht hinhauen, was das satt sein betrifft. ABer Du kannst mich gerne eines besseren belehren *grins* LG, Angela
Hallo Angela,
also ich bin nicht satt 
Heute Morgen zwei Scheiben Vollkornbrot mit Nutella/Honig und 250ml Milch 6,5 Points
Heut Mittag Tomaten alla Penne mit Putenfleisch und einen Fruchtcoctail 7 Points
Heut Abend Feldsalat mit Hähnchenbruststreifen keine Ahnung wieviel Punkte
resultat ist nix für mich zum einen nervt mich das zählen und zum anderen bin ich überhaupt nicht satt mein Magen knurrt und ich überlege ernsthaft noch ein bischen schokolade zu essen aber das wäre gegen SiS 
Ja ich hab mein Wunschgewicht mich stört nur mein Blähbauch den ich sofort bekomme wenn ich Abends Kohlendydrate esse bzw. Süßigkeiten, und wenn ich ganz ehrlich bin ich hab tierisch Angst vor dem JOJO
LG
Sabrina
