Mitglied inaktiv
ich habe mich ein bischen belesen im WW system und ich glaube...... ICH WERDE VERHUNGERN bei 12 Points /pro Tag und mein Verlobter erst tstststs er macht auch mit und darf 19 points. Wie schafft man das bloß??? ER der totale Fleischesser und ICH die Süßigkeiten Vernascherin. Nicht nur das,auch die Mengen sind ja gravierend geringer als zuvor.Ich muss sagen so wirklich überzeugt das dieser wechsel gesund sein soll bin ich nicht. Und dann macht mich das total irre nicht mehr SO kochen zu können wie wir das gewohnt sind. Ich esse gerne gemüse aber mein Verlobter? Bisschen Gemüse...OK aber dauerhaft im Vordergrund ? Das macht ihn nicht glücklich und schon gar nicht satt. Wie habt ihr da bloß den Absprung geschafft?? Bitte sagt dass es net so schlimm ist wie es mir im momant erscheint verzweifelte Grüße
Wie kommst du denn auf nur 12 Punkte?? Das kann ich mir nicht recht vorstellen dass du nur so wenig Punkte zur Verfügung haben sollst... Darf ich deine Berechnung mal sehen? LG Yasmine
21-35 jahre --> 4 points 10er wird gerechnet --> 7 points wer kleiner als 1,60 ist 1 Punkt, wer größer ist 2 punkte --> 2 points sitzend --> 0 points Wer Gewicht verlieren will --> 0 points ok es sind 13 hab mich vertan aber auch net sonderlich viel *find*
du hast die 7 für das geschlecht vergessen !!!
aha,und wieviele points bekommt das andere geschlecht???? *lol*
hab ich voll übersehen,Mein Schatzi wird mich liiieben wenn ich ihm das zeige.Nachdem er mich erschlagen hat weil er Angst um sein Leben hatte *gacker*
15 punkte, der rest gleich... ich finde es toll, daß er dich unterstützt !!! ich bin gestern vollgefressen aus dem ländle zurückgekommen und versuche ab heute wieder abzuspecken. gehe jetzt dann auch ins studio 1h auf den crosstrainer...
ich fange diese woche mal so probeweise an.Und dank DIR gehts mir auch schon wieder besser *drück* bei der fastenwoche bleib ich .nach silvester mach ich das (ER übrigens auch *loool*)und dann steige ich richtig in WW ein. Ja hab schon gemerkt die Loops sind gestrichen ;-) hihi
schnegge, da hast du dich verrechnet, das kann nicht sein, ich dürfte 18 punkte essen und bin um einiges älter als du... bei dir sind es mit sicherheit 20 oder gar mehr. stillst du noch ? genau das ist das problem : nicht mehr so zu essen wie vorher gewohnt, sonst hättest du nicht deine 78kg... du mußt dich halt umstellen, leider alles eine sache der disziplin. und deinen loop in der früh würd ich gleich streichen.... :-))) die mengen sind nur bei kohlehydraten gravierend geringer, ansonsten kannst du dich mit obst und gemüse absolut sattessen. mageres fleisch und fisch ist doch alles kein problem. du mußt dich entscheiden : 78 kg oder ein eine veränderung...
Wie war dein Weihnachten?? Wo hab ich mich da verrechnet,diese berechnung bekam ich hier aus dem Forum zugeschickt habe mich an die Tabelle gehalten.was ist falsch gelaufen? Ja mit dem rest geb ich dir recht drum mach ichs ja trotzdem ;-)
