delphinchen
Hallo zusammen und einen schööööönen guten Morgen
Ich habe ja meinen Wiegetag auf den Samstag verlegt und vermeldet folgendes Ergebnis
Beginn am 27.12.2010 mit 75,1 kg
letzte Woche waren es 69,0 kg
und heute waren es 68,5 kg.
Ich freue mich darüber sehr, weil ich seit Anfang März bei der 69 rumdümpel. Ok, ich war nicht immer konsequent... Letzte Woche hab ich dann wieder schön aufgeschrieben, mich an meine Punkte gehalten...(es sind ja nur noch 18...) und schon zeigt die Waage wieder weniger an. Ich weiß gar nicht, wann ich das letzte Mal 68 kg hatte...Ich glaube, als die Schwangerschaft festgestellt wurde...und da hatte ich schon etwas zugelegt.
Das nächste Ziel ist, das ich die 67 erst mal sehe. Und dann auch auf die 65, und ich weiß auch, dass ich das schaffen werde. Im Sommer kommt mein Sohn in die Schule und bis dahin, es sind noch 5 Monate, möchte ich gerne die 64/63 haben...Eigentlich hatte ich mir kein Ziel gesetzt, aber jetzt ist es zum greifen nah. Ich muß dabei sagen, dass ich ja nur 1,58 m klein bin.
Naja, wir werden es sehen. Ich bin aufjedenfall heilfroh, dass ich diese Kurve endlich wieder gekriegt habe
Ich wünsche euch ein superschönes Wochenende!!!
LG,
Susanne
Hallo Susi,
da lese ich ja nur Gutes! Toll! Bist sicher ganz schön stolz, was? Was sagt dein Umfeld zur Abnahme? Es wird ja sicher schon aufgefallen sein.
Die restlichen 4-5 Kg schaffst du auch noch!
LG und ein schönes Wochenende,
Ute
Hi Ute! Ja, ich bin richtig froh und glücklich, dass ich endlich diese Kurve gemeistert habe. Du weißt ja, dass ich es schon einige Male versucht habe, aber leider immer wieder gescheitert bin. Obwohl es immer wieder mal hier Stress gibt, ich den aber gut hinkriege und mir immer wieder vor Augen halte, was ich will und was nicht. Ok, ich esse auch dann mal einen Schokoriegel aber dann ist auch gut. Hm, das Umfeld...Nö, so richtig hat das noch keiner bemerkt (oder wollen es auch nicht bemerken). Ausser die Schwägerin meiner Nachbarin und natürlich mein Mann. Aber sonst? Ist mir aber ehrlich gesagt, auch nicht wichtig. Weil, ich mache es ja für mich alleine und für niemanden sonst. Und wie geht es dir, deinen Kindern und deinem Mann? Alles gut? LG und noch einen schönen Abend, Susanne
Na klar, man soll es ja auch nur für sich machen. Dennoch gibt es mir sehr viel Auftrieb und Durchhaltevermögen wenn mir gesagt wird wie toll ich doch abgenommen hätte. :-) Dann bin ich schon mächtig stolz.
Nun ja, wenn man jetzt mal vom Verdacht auf Pfeifferschem Drüsenfieber bei Jonas, der Mittelohrentzündung mit hohem Fieber bei Finni und meiner dicken Erkältung absieht, geht es uns recht gut. Die letzte Nacht war fürchterlich, aber es lässt mich hoffen dass die nächste besser wird.
Bis bald...
Ute
Oh mann, da ist aber ordentlich was los bei euch, was? Dann wünsche ich euch gute Besserung und dass ihr auch bald wieder auf den Beinen seid. Das Wetter soll ja so schön werden in der nächsten Woche! Ich bin auch seit letzter Woche so furchtbar erkältet, am Montag konnte ich nicht mal mehr reden, nix ging mehr. Aber nun bin ich auf dem Weg der Besserung. Alles wird wieder gut ... Ich drück dich und wünsche dir/euch eine etwas erholsamere Nacht als die letzte!!! LG, Susanne
Hallo! Ich bin Jamelek, 37 Jahre und lebe in der Nähe von Berlin. Habe in 4 Jahren über 30 Kilo zugenommen und wenigstens ein gewisser Teil davon soll wieder definitiv und dauerhaft runter. Tja ein Teil des Übergewichtes stammt wohl auch aus blödsinnigen Schnelldiätversuchen, die ich dann nicht durchhielt und prompt JOjo Effekt und 2 Kilo mehr drauf, wie vorher. Also dachte,ich gehs jetzt langssam an und nahm mir 2 Kilo pro Monat vor. So landete ich von 84 Kilo ende März auch brav auf der 81,4 Kilo. Dann gab es leider sehr viel Ärger privat, was bei mir sofort in Prosecco und Mc Donalds verarbeitet wurde, also wieder Bergauf. Dann riss ich mich wieder zusammen, gehe jetzt wieder 2x wöchentlich walken, jeweils 1-3 Stunden (1x wöchentlich im professionell geführten Kurs, der zwar nur eine Stunde geht, aber wirklich wahnsinnig anstrengend für meine Verhältnisse ist und einmal noch mit 2 Freundinnen, da walken wir nicht so schnell, da wir aber immer nett plaudern vergeht die zeit wie im Flug und manchmal sind dann 3 Stunden um). Letzte Woche war ich auch einmal mit meinem Partner Badminton spielen. Sprich ich bemühe mich um regelmäßige Bewegung und für schlechtes Wetter hab ich mir das WiiBoard zugelegt.- Füer diesbezügliche Tips, welche Spiele am Besten geeignet sind usw., wäre ich im Übrigen sehr dankbar. Ja und seit 5 Tagen koche ich nun nach dem 4 Wochen Power Plan von WW (altes Pointssystem). Heute zeigte die Waage dann wieder die 81,4 KG an. Insofern würde ich gerne beim wöchentlichen Samstagswiegen bleiben. Ein genaues Zielgewicht habe ich nicht. Auch nach der Geburt meines Sohnes wog ich wieder unter 50 Kilo, das ist aber jetzt unrealistisch. Erstmal möchte ich definitiv bis ende April eine 7 vorne auf der Waage haben und später, also zum Sommer hin, möchte ich gerne wieder Kleidergröße 40 tragen. Wenns später noch weniger wird, bin ich natürlich auch nicht bös. LG Jamelek
Ja klar darfst du. Herzlich Willkommen im Club
Ich glaube, dass wir beide dann die einzigen Samstagswieger sind, wenn ich das so richtig beobachte. Aber macht ja nichts. Jeder so, wie er mag.
Ich selber mache WW in Eigenregie und bin für meine Verhältnisse ganz gut dabei. Seit Dezember 10 bis heute knappe 7 kg.
Du machst auch WW Flexpoints? Ich auch. Habe es versucht mit dem neuen Programm, aber da ist der Schuss absolut nach hinten gegangen. Anstatt ab hab ich zugenommen. Ne, ne, dass soll ja so nicht sein.
Ich wünsche dir dann eine erfolgreiche Woche!
LG,
Susanne
Hi das ist ja super. Ich wiege mich Samstag oder Sonntag je nachdem. Muss aber sagen dass ich 1 1/2 Jahre für 15 kg gebraucht habe. Angefangen mit WW und die süßen Getänke weg gelassen, WW mach ich zur Zeit nicht mehr, dafür 2-3x in der Woche rudern, bringt doch was. Somit habe ich es von 78 kg auf 63 kg geschafft, bei 1,68m Größe. Das letzte Mal habe ich das vor ca. 15 Jahren gewogen. Durch die Pille und SS hatte ich so zugenommen. Nun ohne Pille purzeln auch die Pfunde. Mein Ziel waren 65 kg, 63 sind ein Traum. Der Sommer kann kommen :o) LG Roxy
mein wigetag ist nun auch samstag. 1.woche ww online (eigentlich nur von mon.-sam): -1,9kg sehr schön
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