Mitglied inaktiv
Hallo
abends meine 2 Scheiben Wurstbrot - Salami etc. 
Ich weiss jetzt schon wieder dass ich irgendwann da dran scheitere mal wieder... Zzt. (machs ja erst 1 Woche) esse ich abends oft nochmal warm (Nudeln o. Kartoffeln) da das einfach weniger Pkt. hat als Wurstbrot.
Aber ich vermisse es so 
Wem gehts genauso bzw. was vermisst ihr?
viele Grüße
meine dragierten Erdnüsse von Lidl .....und bin heute erst am ersten Tag 
wenn du ein schokiholic bist rat ich dir kauf dir im reformhaus schnell den Yogitee schoko..der hat keine kalorien und ist superschokoladig! und du kannst hier mal in der suche gucken nach Tipps gegen Heisshunger! Du wirst augen machen was du bei ww "naschen" kannst..ich sag nur Zaubergries :-)
Oo
Da werd ich natürlich wieder hellhörig 
Was ist denn der Zaubergrieß?
Hab eben mal eine halbe Kalorie verbrannt, indem ich meine Finger bewegt habe und die Suchfunktion benutzt habe 
Habs gefunden ;)
da haben 5 kleine Scheiben nur 0,5 P und die ist saulecker....
wenn du sowieso weißt dass du daran scheitern wirst wenn du es so vermisst - wieso isst du dann abends nicht einfach dein salamibrot? vielleicht eins, mit salat, als kompromisslösung? sonst kommt doch sowieso nur herr jojo wieder und wenn du das gefühl hast, "auf entzug zu sein" tust du weder deinem körper noch deiner psyche etwas gutes.
Es gibt bei Kaufland eine Go Light Salami mit nur 3% Fett die ist sehr gut.
Also ich ess abends schon immer mein Brot oder Brötchen mit Salami von WW (5 Scheiben 0,5 Punkte) und hab bis jetzt 16kg abgenommen. LG Jessi
danke für den Tipp Ich werd mal schauen gehen Mandy
Hallo
dann werd ich mal nach dieser Salami Ausschau halten 
viele Grüße
