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wir fliegen im mai weg und muss 10 kilo runter!

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Mitglied inaktiv

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schaffe ich das? wenn ja wie?? bin 1,73 gross und habe 65 kilo muss 55 kilo wieder schaffen wie fast vor der ss! naja war nie voll dürr! immer schön dünn! Wir fliegen im Mai nach Sizilien und da muss ich es schaffen?? Wie macht ihr das alle und kann ich das in 4 monaten schaffen? danke für eure Tipps!


Mitglied inaktiv

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hallo! mir gehts so ähnlich. hab immer noch 7 kg zuviel und kämpfe seit mittlerweile 5 monaten damit. ich weiß nicht, wie andere das schaffen. lg tina.


Mitglied inaktiv

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Wahrscheinlich nur mit Disziplin, da Dein BMI jetzt schon im durchschnittlichen bereich ist geht´s meist sehr langsam. Nur setz Dich nicht zu sehr unter Druck, dann klappt´s meist nicht. Aber das sind 2-2,5kg pro Monat, die dürften zu schaffen sein. LG Ramona


Mitglied inaktiv

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Hallo, frag mal Heidi Klum:)Ich weiss gar nicht warum die 2 Babys hat!!!! liebe Grüsse und Kopf hoch. sonja