Schatz06
Hallo, heute möchte ich mich auch Vorstellen. Ich habe zwei Kinder 5 und 3 Jahre. Ich selber bin 39 Jahre jung und möchte jetzt endlich wieder fitter werden... und wenn es geht ca. 10 Kilo leichter. Bin ca. 1,72 m groß und wiege im Moment 77,6 Kilo. Theoretisch weiß ich so ungefähr wie es geht... ich ernähre mich auch nicht so schreicklich ungesund... das Problem ist mein "Schweinehund" und dann esse ich zu viel zwischen durch. Mal schauen ob ich mich jetzt mal zusammenreißen kann. Welcher Wiegegruppe kann ich mich anschließen? Viele Grüße
Halloli! Auch dir herzlich willkommen!! Du kannst dich irgendeiner Wiegegruppe anschließen, je nachdem, welcher Tag dir zum wiegen am liebsten ist :o) Ich bin mittwochs bei den Strandnixen, weil mir der Name so gut gefiel :o) Viel Erfolg beim weniger werden und liebe Grüße :o)
Hallo, du kannst dich hier jeder Wiegegruppe anschließen. Suche dir einen Tag raus, der für dich passt. Es sind alle in jeder Gruppe herzlich willkommen. Viel Erfolg! LG Stöppel
hallo,
ich wünschte, ich müßte nur 10 kg abnehmen 
Du kannst dich natürlich jeder Gruppe anschließen. Ich bin bei den Montagswiegern, weil ich den Tag ideal finde. So reiße ich mich auch am Wochenende zusammen und bin diszipliniert, weil ich weiß, Montags wird gewogen. Das Wochenende war sonst nämlich immer meine Schwäche.
Viele sagen ja, daß sie in der Woche sich strikt an den Ernährungsplan halten und am Wochenende auch mal einen Sündetag machen.
DAs funktioniert bei mir nicht, weil ich dann das, was ich in der Woche abgenommen habe, am Wochenende wieder mir zuführe.
Und wenn ich weiß, ich wiege am Montag, schaffe ich es super, am Wochenende auch nicht zu sündigen.
Lg und viel Erfolg
Margie
Hallo, erstmal vielen Dank für die schöne Begrüßung... Stand heute morgen auf der Waage und werde mich den Strandnixen anschließen. Beginne heute dann mit 77,4 Kilo Euch allen eine schöne Woche
