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kennt ihr einen guten Ernährungsberater?


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Hallo, wie wäre es denn mit Weight Watchers. Hier machen das die meisten und nur sehr wenige gehen dafür in die Gruppenstunden. Ich selber habe sehr lange nur mit dem Einkaufsführer gearbeitet und mir erst später mal Kochbücher gekauft. Zuerst hatte ich auch anders abgenommen, aber ziemlich einseitig. Von WW bin ich echt begeistert und es klappt super. Vor nach der 2. SS bei 76 kg (1,70 m) und halte jetzt mein Gewicht von 57 kg in der 4. Woche. LG Anja :-).