tabeamutti
Hallo,
wir wollen uns das Balance Board kaufen und ich hab gelesen, das hier viele damit "sporteln".
Da ich ein absoluter Sportstudio Muffel bin, wollte ich das auch mal damit versuchen.
Was könnt ihr da für Sachen empfehlen?
An Zumba traue ich mich allerdings nicht ran :-).
Und wie oft sollte man das machen, um wirklich Erfolge zu sehen? Bin absolut untrainiert
und fange bei 0 an.
LG tabeamutti
Hallo, wir haben eine Wii zu Weihnachten bekommen. Ich finde das Wii Fit plus am besten. Zumba kenne ich nicht. Wir haben sonst noch Wii Sports und Wii Sports Resort. Bei dem Port plus soll man zumindest tgl den Körpertest machen. Wir machen tgl ein bisschen von der CD....dauert ja meist nicht so lange...also sehr praktisch für Sportmuffel ;-)
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