Mitglied inaktiv
Also ich habe heute Kässpätzle gemacht. Habe dazu 200g Gratin-Käse von Lidl genommen. Ich kann aber nirgends finden, deshalb frag ich euch. Vielleicht kann es mir ja einer sagen?!
schau mal auf der verpackung nach den angaben kcal und fett und teile sie mir doch mit... dann gebe ich dir die points dazu... meist ist die angabe in hundert gramm! lg phi
das isses ja, wenn was drauf stehen würde, hätte ich das ausgerechnet, aber da steht überhaupt nichts drauf!
wieviel prozent steht denn da drauf? 60%, 45% oder weniger.... es waren 200g komplett aufgebraucht? lg phi
leider war es 45 % iger. Nein ich habe das ja für die Familie gemacht. Habe nicht viel gegessen, ich schätze mal so 30 g
hier ein beispiel von aldi: Emmentaler, gerieben, 45% Fett i.Tr. 1 EL 8 g 1 das würde leider heissen, es sind für die komplette tüte 25 points!!!! und es sit im prinzip egal ob der nun für aldi oder lidl ist... ich habe leider nur den halbfett geriebenen käse im kühlschrank sonst hätte ich dir weiterhelfen können! aber ich schau mal in meinem ordner ob ich was finde...moment lg phi
habe gerade den einkaufsführer in der hand! lg phi
allgäuerkässpatzen...pro poriton 21 p! lg phi
..
Käse gerieben, 1 Essl.8 g: 30 bis 32 % fett in tr. 0,5 p 45 bis 48 % fett in tr. 1,0 p lg phi
Das geht ja noch. Habe sonst nicht so viel reingemacht, ausser Spätzle, etwas Speck und Zwiebeln! Aber das war super lecker. Danke nochmal!
ich würde da für einen tiefen teller 7 points rechnen, dann bist du gut mit bedient! im übrigen falls es interessiert, ich mache meine so: spätzle satt 4 poinst, jogginkäse eine scheibe nussi gleicht 1p, und ein esslöffel röstzwiebel zum schluss 0,5 p davon werde ich supi satt und für insgeamt 5,5 points auch kein "verbrechen" *zwinker* lg phi
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