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Wieviel Punkte hat ein TK-Schnitzel?

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Mitglied inaktiv

01.03.2006, 15:03 Uhr Beitrag melden

Ich habe mir heute TK-Schnitzel gemacht, die dann klein geschnitten und ab damit in den Salat. War lecker! Nun frage ich mich wieviel Points hat denn so ein Tiefkühl-Schnitzel, das schon paniert war? Kann mir jemand weiter helfen, habe die Points Angabe nirgends gefunden!

Mitglied inaktiv

01.03.2006, 18:27 Uhr Beitrag melden

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Schweineschnitzel, paniert, verzehrfertig- Basisliste - 150g = 7,5 Punkte Schweineschitzel, paniert - eismann oder bofrost - 165g = 5,5 Punkte paniertes Fleisch sollte man meiden, da die Panade sehr viel Fett aufsaugt. Aber auch die Panade selbst hat ganz schön viele Punkte. nimmt man einfach mageres Schweinefleisch hat ein Stück mit 150g (roh) 3 Punkte

Mitglied inaktiv

01.03.2006, 20:58 Uhr Beitrag melden

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Schweineschnitzel roh 3 P. Schweinekotlett 7,5 P. Putenschnitzel roh 2 P. Putenschnitzel paniert hat 4,5 P. Wenn du es selber machst, dann panierst du z.B. den Putenschnitzel im Eiweiss 2 Stück(0,5 P.) und 1 EL Paniermehl (0,5 P.) Macht gesamt 3 P. lg

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