Mitglied inaktiv
Hallo! Vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen. Ich bin da ein bischen durcheinander. Ich bin ja soooo froh, das ich endlich meinen Mann dazu gebracht habe, auch mit WW anzufangen, weil er es wirklich extrem nötig hat. Er hat vor einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört und dann wurde ich auch noch schwanger( bzw. wir :-)) Nun ja. Einige Kilos sind dazu gekommen und gehen so leicht auch nicht mehr runter. Ich habe eine Liste, in der steht, das mein Mann 26 Punkte verbrauchen kann. Aber lt. der WW-Cd darf er 34! Er macht das ganze nun seit Freitag und ist ganz tapfer! Heute morgen hat er sich gewogen und 400 g zugenommen. Kann das sein? Ich muß dazu sagen, das er nicht sehr viel trinkt. Aber daran arbeite ich auch noch...:-) Könnt ihr mir sagen, wieviel Punkte er verbrauchen kann, damit er abnimmt? Hier seine Daten: Alter: 30 Größe: 1,80 m Gewicht: aktuell: 124,9 kg LG, Susanne
ALSO 15 Punkte für´s Geschlecht 4 " " Alter 2 " für die Größe 12 " für`s Gewicht ? " für die Beschäftigung ------ 33 insgesamt + Beschäftigungspunkte da ich nicht weiß wie oder WAS er arbeitet müßt IHR die dazuaddieren: SIEHE: Geschlecht: Frauen 7 / Männer 15 Alter: 18-20 jahre --> 5 points 21-35 jahre --> 4 points 36-50 jahre --> 3 points 51-65 jahre --> 2 points über 65 jahre --> 1 point Gewicht: 10er wird gerechnet (also jemand mit 83 Kilo dann 8 Points, 100 Kilo dann 10 Points usw) Größe: wer kleiner als 1,60 ist 1 Punkt, wer größer ist 2 punkte Beschäftigung: sitzend 0 stehend/zeitweise sitzend 2 gehen/zeitweise stehen/sitzen 4 körperlich anstrengend 6 Erhaltung: Wer Gewicht verlieren will 0, wer in der Erhaltung ist 4 Alles addieren --> neue tägliche Pointszahl LG Tatjana
Habe bei täglicher beschäftigung 0 genommen da ich nicht weiß was er arbeitet
Elektriker. Also viel am Laufen oder auch am stehen. Diese Rechnung, die ihr habt, ist nach dem neuem System, gell? Ich selber mach WW noch nach dem alten, da kam ich vor 2 Jahren schon mit klar und da bleib ich bei. Aber ihr denkt auch, das 34 Punkte richtig sind? Es kam mir soooo viel vor. Dann werden wir diese Woche mal mit 34 Punkten durchhalten und nächste Woche Montag Bilanz ziehen. Danke für eure Antworten. Gruß, Susanne
stehend/zeitweise sitzend 2 ODER gehen/zeitweise stehen/sitzen 4 ???? LG Tatjana
