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Wieviel Points...Rumpsteak, Käsebrot?

Wieviel Points...Rumpsteak, Käsebrot?

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Wieviel Points hat ein Rumpsteak (ohne Fettrand gegessen, ca. 220g) und wieviel Points würdet Ihr Euch für zwei normaldicke Brote mit ganz leicht Butter und einem Ministück Gaudakäse berechnen? Danke!! LG, Heike


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Also die Brote: jeweils 2P. die Butter pro Brot jew. 1 P Der Käse pro Scheibe 2,5P. und das Rumpsteak 140 g 4,5 P. Über den Daumen gepeilt mit einer Scheibe Käse gerechnet würde ich sagen 15 P.


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Danke!!!