Mitglied inaktiv
Hallo, mit 2 Freundinnen starten wir jetzt WW dank Euren Listen. Nun noch eine Frage: In den ersten Wochen nimmt ja recht zügig ab und so nach 6-8 Wochen entsteht ein Stillstand meiner Meinung nach .... wieviel nimmt man denn realistisch ab? Am Anfang pro Monat 4-6 Kilo und ab dem 3. Monat noch 2 Kg etwa? Ciao und Danke, Nicki
eine Abnahme zwischen 500 gram und 1kg pro Woche ist realistisch - je nachdem wie viel man Abnehmen will/muss. Dem Ende zu wird es wieder etwas weniger. Wenn man aber wirklich ganz genau nach WW-Plan lebt und keine Ausrutscher hat, dann sind 500 gr - 1kg wirklich realistisch. Ich habe mit vielen Ausrutscher (der nächste heute Abend!!) von Jan bis jetzt 12,1 kg abgenommen. Gruss Birgit
Unsere Leiterin sagt 500 gr pro Woche ist realistisch! Es hängt aber auch viel von dem Anfangsgewicht ab - muß man viel abnehmen, d.h. man ist recht "schwer" , geht es zu Beginn schneller, als bei "Dünneren", die nicht so viel abnehmen müssen! GlG Spiru
