Mitglied inaktiv
Ich merke selber, daß ich schon wieder anfange ungeduldigt zu werden und die Waage zum einem großen Thema. das wollte ich aber vermeiden. daher habe ich mir vorgenommen mich maximal alle 2 Wochen zu wiegen. Besser noch, einmal im Monat. Ich denke das ist für mich besser, da ich in 4 Wochen bestimmt abnehme und somit ein Stillstand nicht so schnell auffällt und dann womöglich deprimiert. Wie seht Ihr das? Manja
Hi Manja, leider "muss" ich mich jeden Tag auf die Waage stellen und trage auch mein Gewicht täglich in eine Liste ein. Dadurch habe ich jedoch einen super Überblick, und weiß daher auch, daß Gewichtsschwankungen von 1 kg oder mehr innerhalb einer Woche völlig normal sind, und bin deswegen nicht immer gleich verzweifelt ... ;-) Lg, matiz
Woche ohne Waage aus. Sie zieht mich an wie ein Magnet, oft morgens und abends. Daher weiß auch ich, dass 1 kg mehr oder weniger pro Woche als Schwankung Normal sind. Bsp. Gestern hatte ich 57,1, heute 58, obwohl ich im Punkterahmen liege und SPort gemacht habe... Da versteh einer den Körper... LG Daniela
